Ce se poate face în căldură și - Sunstroke - știri din Kazahstan piata imobiliara
La sfârșit de săptămână este de așteptat de temperatura Almaty să crească până la + 42 ° C Datorită oraș de căldură intensă Departamentul de Sănătate a avertizat locuitorii din metropola de pe riscul de probleme de sănătate.
Medicii spun că cel mai rău supraîncălzire transporta persoanele în vârstă și copii. De asemenea, la risc sunt cei care suferă de boli cronice (hipertensiune, boli cardiace ischemice), sunt supraponderali sau consuma alcool.
Când se poate produce un șoc termic supraîncălzit, în care procesele sunt accelerate în corpul de căldură în timp ce reducerea sau încetinirea transferului de căldură. Nu cred că pericolul pândește numai în căldura pe plajă. șoc termic poate avea loc în baie sau sauna, atunci când se lucrează într-un magazine fierbinte sau într-un blocaj de trafic.
Apropo, în cazul în care un om pentru o lungă perioadă de timp sub lumina directa a soarelui, se poate prinde un insolație (o formă de căldură). Astfel, există dilatarea vaselor de sânge, ceea ce duce la un flux puternic de sânge la cap. Ulterior, sistemul nervos suferă.
Simptomele ambelor accidente vasculare cerebrale includ dureri de cap, amețeli, slăbiciune și oboseală, agitație, dezorientare sau conștiință sputannostb. În cazurile severe, convulsii, vărsături, pierderea conștienței se produce, există halucinații. puls rapid posibil, la temperatură ridicată a corpului, pielea devine uscată, se oprește transpirație.
Când vezi o persoană care are aceste simptome au nevoie pentru a oferi ajutor imediat și apel cadrelor medicale. Până la sosirea medicului, puteți face următoarele:
• Mutați victima în umbră sau departe de sursa de caldura directa, sub cap pentru a pune o rolă de îmbrăcăminte;
• îndepărtați victima constrângătoare haine, se acoperă cu un umed rece a foii;
• atașați la frunte și gât sub comprese reci (prosop înmuiat în apă rece, bucăți de gheață, folosiți un pachet de răcire a unui kituri driver);
• Asigurați ventilație aer proaspăt:. Ferestre deschise, etc;
• îndepărtați hainele de material gros sau synthetics;
• se toarnă apă rece (18-20 ° C);
• Furnizarea rece de băut ceai sau cafea tare, în cazul în care condiția permite victimei;
• se lasă să miros de amoniac atunci când conștiința tulbure.
În cele mai multe cazuri, după un puternic medicii de supraîncălzire recomanda câteva zile pentru a adera la repaus la pat. Organismul trebuie să se acorde timp pentru a recupera. În primele zile după căldură sau insolație este un risc de recurenta.
Medicii au făcut, de asemenea, o serie de recomandări pentru prevenirea supraîncălzirii severe:
• Evitați activitatea fizică în zilele foarte calde și ore de soare active, de la 11:00 la 16:00;
• în soare, purta o pălărie sau de a folosi o umbrelă;
• purtarea de tonuri luminoase de îmbrăcăminte dintr-o bine ventilate, țesături naturale (bumbac, in, lână);
• Nu în soare în timpul activității sale crescute;
• bea multe lichide (1,5-2 litri pe zi), se stinge setea de suc, cvas și ceai deosebit de cald;
• ferestre deschise, ventilatoare de utilizare și aparate de aer condiționat pentru a menține o circulație constantă a aerului în încăperi închise;
• Evitati supraalimentarea;
• Nu consumați alcool.