Ce este un scaun ergonomic și modul de a alege
Orice mobilier ca acasă și de birou, este obligat să fie nu numai frumoase, dar, de asemenea, confortabil. Nu contribuie la apariția și evoluția unor boli ale coloanei vertebrale și a membrelor inferioare. Acest lucru se referă în primul rând la scaune și fotolii.
Pentru a evita problemele de mai sus, aveți nevoie pentru a face o alegere în favoarea mobilier ergonomic. Din fericire, care oferă o mare varietate de astfel de bunuri.
Ce este ergonomia?
În ceea ce privește știința ergonomie - un subiect, explorarea influenței reciproce a omului și a altor componente ale tehnosferă, precum și gama de acțiuni care se poate folosi teoria, principiile, datele și metodele științei de a provizionare bunăstării umane.
Ergonomic exact mobilierul care se face ținând cont de caracteristicile fiziologice și psihologice ale persoanei. Este foarte ușor de utilizat și, în același timp, menține corpul într-o poziție naturală.
Alegerea unui scaun, să acorde o atenție la următoarele:
Prezența scaunului maneta de reglare a înălțimii. Cu ajustarea corespunzătoare a înălțimii, tibia și femurul unei persoane așezate, formează un unghi drept, piciorul trebuie să fie presat pe podea. Lățimea scaunului variază de la 43 la 51 cm. Alegerea trebuie să țină seama de dimensiunile cărora le este destinat.
Cea mai bună adâncime este considerată, atunci când distanța dintre picioarele îndoite și așezat la marginea scaunului strâns la partea din spate a spatelui va fi de la 5 la 10 cm, sarcina principală a spatelui. - de întreținere a tuturor componentelor coloanei vertebrale. Ar trebui să fie clar reglementate, lățime de la 30 la 50 cm. Este de asemenea important să cotierele se adapteze la dimensiunile ședinței.
suport lombar Impecabil - aceasta este principala diferență de scaun ergonomic obișnuit. ședință pe termen lung, în care coloana vertebrală nu are sprijinul necesar poate duce la adâncituri. Pentru că este foarte important să se înălțimea și adâncimea de locuri reglementate.
În cele din urmă, materialul din care a făcut din spate și scaunul, ar trebui să treacă de aer, care este de a „respira“, să fie destul de puternic și plăcut la corp.