Cartofi în jachete lor în cuptor - o masă dietetice a zilei

Cartofi în jachete lor în cuptor la cuptor simplu, rapid, dar un delicios rezultate, de aur, utile obținute. Mai ales în cazul în care este luat cartofi. Cartofi noi în jachete lor și mai gustoase.

jacheta de cartofi copti conține o cantitate mai mare de vitamine și minerale. Carnea devine suculent, licitație, savuroase.

De fotografie cartofii noi în pielea lor coaptă în cuptor cu condimente turmeric, ardei iute rosu, seminte de coriandru (coriandru), condimente - usturoi tocat.

Servit cu cartofi copti de măsline extra virgin ulei nerafinat, ierburi tocate, usturoi tocat foarte tineri. Dish - avansat alternativă igienic la copilărie familiare cartofi copți din cenusa focului, care apare la masa de familie, fără a lăsa acasă.

• Cuplu cartofi - 8 bucăți
• ulei de măsline nerafinat - 1 lingura
• Usturoi - 5 catei
• Sare - dupa gust
• Condimente - la gust

❂ Cartofi noi nu sunt curățate, cu atenție și perie mea cu apă și săpun. Dries.

❂ coaja cu o incizie un cuțit de mai multe fante subțiri.

Refill ❂ sare tuberculi preparate, usturoi, condimente. Se lasă să se înmoaie timp de o jumătate de oră.

❂ Merge lichidul rezultat, acoperit cu tuberculi marinată ulei de măsline nerafinat.

❂ cuptorul preîncălzit la o temperatură predeterminată.

❂ răspândit cartofi pe o foaie de copt unsa. Am pus pe nivelul mediu al cuptorului.

❂ Young cartof în pregătirea uniformă în cuptor la 180 de grade timp de 20-30 minute.

❂ Timpul de preparare ales în mod individual. Depinde de mărimea tuberculilor de cartofi, puterea cuptorului, rețeaua electrică a casei.

❂ cartofi gata coaptă în pielea lor servit fierbinte cu nerafinate ulei de masline extra virgin, usturoi tânăr tocat, ierburi tocate, pe sezon de vara salate verzi.