bandaj elastic pe genunchi ca dreptul de a impune un (vânt), manualul de instrucțiuni

Din cele mai vechi timpuri oamenii obisnuiau sa se imbrace toate pentru vindecarea mai rapidă a rănilor. bandaj elastic pe genunchi - una dintre aceste fonduri. Mai jos vom discuta, ceea ce este diferit de alte bandaje și ceea ce este pentru.

Care este bandaj elastic și care sunt ei pentru? După ce a inventat bandajele, acestea au fost împărțite în antiseptice și doantisepticheskie. Un precursor tricotate bandaj elastic are un bandaj, care îndeplinește aceeași funcție ca și moderne „de cauciuc“ bandaj. Aceste pansamente sunt concepute pentru a fi utilizate repetate, deoarece nu este destinat pentru răni deschise.

Tipuri de bandaje elastice

Bandaj sunt diferite în lățime, lungime și gradul de întindere. Înainte de cumpărare ar trebui să fie luate în considerare cu atenție o varietate de bandaje:

1. elongație scăzută (30-100%) a fost stabilită pentru tratamentul problemelor cronice cu vene, cum ar fi insuficiența venoasă, tromboză venoasă profundă. Foarte convenabil pentru primul ajutor atunci când aveți nevoie să impună imediat un bandaj pe termen lung. Furnizarea de o fixare solidă de fonduri suplimentare pentru zona afectată, fără a provoca nici un disconfort.
2. alungire medie (100-150%) este utilizat pentru tratamentul varicelor și a bolilor trofice posleflebitnymi sindroame. Foarte eficient pentru a menține țesutului după îndepărtarea gipsului și scleroterapia kompresssionnoy.
3. alungire mare (150% sau mai mult) este aplicat pentru varice mai puțin severe, pentru tratarea bolilor posleflebitnyh. Foarte confortabil, după o intervenție chirurgicală edem, pentru a sprijini articulațiilor după traumatisme și intervenții chirurgicale, pentru pacienții care sunt repaus la pat.

Recomandări pentru alegerea unui

Înainte de a cumpăra un bandaj, merită să se familiarizeze cu unele dintre recomandări în acest sens:

• mai bine să se consulte un specialist;
• trebuie să acorde o atenție la extensibilitate (în ciuda ceea ce prejudiciul);
• mai profitabil de a alege o companie care sa impus deja pe piață (astfel încât să salvați pe bandaj de serviciu lung);
• în funcție de vătămarea corporală, necesită diferite lungimi de bandaj elastic;
• în cazul în care bandaj „strans“ prescris de un medic, și el trebuie să clarifice exact ceea ce aveți nevoie pentru a cumpăra un bandaj.

bandaj elastic este mult mai ieftin și mai convenabil, spre deosebire de bandaj medicale convenționale. În primul rând, bandaj de cauciuc poate fi înfășurat și a doua oară când banda de mascare este întinsă și deformată după prima utilizare, deși este mai puțin costisitoare, dar va dura mult mai puțin decât elastic.

bandaj elastic are proprietăți foarte utile. Mai ales că ajută sportivii, deoarece acestea sunt adesea răniți (tensiune, echimoze, entorsa sau doar o durere la nivelul articulațiilor). Când întindeți bandaj foarte bine surprinde zona afectată și nu permite mișcarea suplimentară. Acest bandaj are, de asemenea, capacitatea de a încălzi, astfel încât înainte de rola în sus pe site-ul rana, poate freca unguent încălzire, efectul care va spori „bandaj“.

Reguli pansament pe genunchi

În cele mai multe cazuri, bandajul este aplicat la genunchi din cauza deteriorării sau la o sarcină excesivă asupra articulatiei, sau după operație. Uneori sportivi, în special sportivi înainte de formare sau de concurență, a genunchiului înfășurat pentru a preveni rănirea. Deoarece în timpul sarcinii atletice de bază „greva“ cade pe articulația genunchiului. Iar pentru siguranța sa poate fi pre-wrap și fixați cu un genunchi.

Astfel, statele de instruire care se aplica bandajul este necesar, urmând instrucțiunile clare. Procesul de aplicare a patch-urilor pe genunchi:

1. În primul rând, aveți nevoie pentru a cumpara bandaje la un magazin de farmacie sau de sport. Vanzatorii pot oferi pansamente cu diferite închizătoare ar trebui să fie selectate în funcție de gustul lor proprii.
2. Ar trebui să stai jos, astfel încât piciorul a fost într-o poziție relaxată.
3. Rola trebuie să dețină într-o mână, iar capătul liber de ea - în cealaltă. Mai departe, capătul liber ar trebui să fie atașat în spatele genunchiului, sub cupa. margine bandaj ar trebui să urmeze linia pliurilor din spatele genunchiului.
4. Apoi, trebuie să perebintovyvat picior, blocând capătul liber. Fiecare strat nou ar trebui să obstrucționeze ușor cea anterioară. Pentru un plus de confort, chiar și bandaje trebuie să trageți ușor bandaj, dar nu prea strâns, astfel încât să nu perturbe circulația sângelui.
5. Când ați terminat cu partea inferioară a genunchiului, aceasta ar trebui să se mute în partea de sus. Toate făcute în același mod, dar trebuie să urmeze acoperirea uniformă a bandajului.
6. După ce toate manipulările cu zamatyvaniem trebuie să stabilească sfârșitul restul de bandaj. Acest lucru se poate face prin snaps speciale, sau pur și simplu Tuck sfârșitul sub orice strat.
7. Apoi trebuie să bandajeze celălalt picior în același mod.
8. Pentru comoditate, ar trebui să verificați dacă bandaj prea strâmt și în cazul în care aceasta împiedică mișcarea. Puteți face acest lucru de câteva ori să se așeze în jos sau îndoiți picioarele. Dacă fixat prea strâmt, un pic mai bine răspândit, în caz contrar, atunci acesta va fi incomod.

Sfaturi pentru utilizare

După ce a obținut abilitățile de modul în care să bandajeze articulațiilor sau prejudiciul, este disponibil cu o serie de sfaturi despre cum și când să utilizeze un bandaj elastic pe genunchi.

1. Bandajarea necesare într-o stare relaxată. Dacă a existat un prejudiciu picior, cel mai bine este de a aplica un bandaj în pat dimineața.
2. bandaj elastic este necesar să se aplice în mod uniform, deoarece pielea se poate întâmpla microtrauma.
3. Pentru a evita orice extindere nedorită a bandajului, acesta trebuie să le dezvăluie numai exteriorul și aproape de piele.
4. Fiecare bandaj ar trebui să se suprapună peste nivelul anterior cu 20-50%.
5. Ca sfârșitul bandajul ar trebui să slăbească ușor strânse.
6. Zona bandajarea ar trebui să fie puțin mai mare decât zona afectata (10-15 cm).
7. Ar trebui să fie eliminate bandaje lipsite de valoare, care au pierdut proprietățile lor de cauciuc.
8. Bandajele poate fi aplicată după o încălzire a mușchilor (warm-up sau o cremă specială).
9. În timpul unui antrenament în sala de gimnastică pentru a folosi bandaje nevoie doar atunci când se lucrează cu greutăți mari. În alte cazuri - este de prisos și să aducă nici un beneficiu.
10. Din nou, în sala de sport între puterea de formare este cea mai bună abordare piciorul unswathe, astfel incat pielea sa respire.

efecte secundare

Cu bandaj prea frecvente și strâmt poate fi deteriorată suprafața interioară a paharului.

În cazul în care bandaj pentru a lega o foarte strans, aceasta va conduce la o frecare excesivă a celor două suprafețe osoase.

Din aceleași motive, se poate deteriora și țesutul muscular. De aceea, trebuie să fim foarte atenți atunci când efectuează astfel de proceduri.

Uneori, utilizarea prea frecventă a bandajelor este plină de dependență psihologică. Acest lucru este valabil pentru sportivii care sunt angajate în greutate de formare în săli de sport, cu mașini de exercițiu. Uneori, oamenii sunt atât de obișnuiți să lucreze cu trupe care, atunci el nu poate face exercițiul până când porniți bandaj. Desi trupa este doar o măsură de precauție, cineva ar putea crede că fără el, ceva se va rupe sau nu.

Există o alternativă?

Pentru mai mult confort, și a venit cu un genunchi special de fixare. Ei înseamnă un „pansament“ ușor, care este doar să poarte - și toate. Magazine specializate în vânzarea de astfel de active oferă bandaje speciale cu nervuri false pentru reglarea rigiditatea fixării.

În cele mai multe cazuri, tampoane speciale genunchi efectuează aceeași funcție ca și un bandaj elastic. Ele susțin articulația, ajutând la reducerea durerii și de a reduce nivelul de umflare. Există, de asemenea, bandaje speciale pentru proprietăți ortopedice.

genunchiere ranforsate utilizate în următoarele cazuri:

Genunchiere, la urma urmei, au un ușor avantaj față de un bandaj elastic simplu: ele diferă în capacitatea de a preveni atrofie musculara si a garanta libertatea membrelor. Acestea îmbunătățesc circulația sângelui și, astfel, au un efect pozitiv asupra articulatiei vătămate sau invers acționează ca măsuri preventive.

În orice caz, alegerea este a ta. Multi atleti folosesc genunchiere din cauza comoditatea și viteza aplicațiilor lor, iar unele încă mai folosesc bandaj elastic. preferința lor ar trebui să se acorde un agent care este mai convenabil pentru nevoile individuale și caracteristicile. bandaj elastic pe genunchi - este un instrument mai avantajos pentru prevenirea, atunci când banda - este mai gravă, cu o puternică influență a mijloacelor ortopedice.