Avantaje și prejudicii de castraveți, proprietățile benefice ale castravete

Proprietăți utile de castravete.

Beneficiile de castraveți, ce este? După castravete a fost de 95% apă, respectiv, o astfel de compoziție nu poate oferi o valoare nutritivă vegetală decentă. Dar în aceasta constă secretul toate bune.

Apa conținută în castravetele este mult mai utilă decât cea pe care sunt folosite pentru băut. Este foarte curat, atât de mult, astfel încât să poată fi comparat cu distilă. Acest lucru înseamnă că castravete - o legumă, este o mare sete-călire, curăță organismul de toxine și contribuie la întinerire acesteia.

Castravetele bogat util acizi organici, fibre, vitaminele B, A, C, PP, E, NB prezent în compoziția de castravete: caroten, clorofilă, calciu, fosfor, magneziu, fier, sodiu, crom, clor, zirconiu, mangan, nichel, plumb, argint, cafea, si acid folic, vorbesc despre greutatea susținută de către organism în completarea materialelor lipsă. Notă castraveți cultivate în teren deschis, va fi chiar mai bogat și util în compoziția chimică decât castraveți cultivate în seră.

Castraveți ajuta pentru a scăpa de umflarea sau chiar să le evite. Normaliza funcția cardiacă, scăderea tensiunii arteriale. Sucul de castravete proaspat este foarte util, cu utilizarea regulată, luptă cu ficat, prostată și vezică biliară. Dar, amintiți-vă că, în acest caz, ar trebui să fie sigur de a exclude din dieta de carne, amidon și zahăr. Mai mult suc de castravete este util pentru capacitatea lor de a preveni carbohidrații de tranziție în grăsime și sare de depunere. El promovează, de asemenea, asimilarea proteinelor și grăsimilor.

Castravetele este un excelent anti-sclerotice, analgezic, antitoxic, antipiretic, un agent antispastic antitumoral și laxativ.

Un decoct de frunze de castravete este util să se ia la diferite sângerărilor. Extern utilizat pentru boli de piele, acnee. Castravetele este util în măști cosmetice, de albire a pielii și sprijinirea elasticitatea. tinctura de alcool de castravete șterge tenul gras.

Amintiți-vă o singură condiție, utilizarea și utilizarea în scopuri cosmetice necesitatea de castravete este legume proaspete ar trebui să fie ferm și grele, în caz contrar există riscul de a obține efectul de o revenire la profit.

Murături și proprietăți de vindecare murati nu posedă.
Pe baza acestor calitati, putem vedea că utilizarea castraveți de necontestat.

castraveții efectelor nocive și contraindicații.

Cine face castraveți pot fi dăunătoare? Castraveți poate provoca efecte adverse asupra persoanelor cu boli de stomac cu aciditate, care suferă de gastrită, ulcer gastric și duodenal, deoarece acestea cresc aciditatea sucului gastric.

Marinată și castraveți murați sunt dăunătoare pentru cei care suferă de boli de ficat, hipertensiune, ateroscleroza, o violare a metabolismului apei sare. Ei, de asemenea, dăunătoare pentru cei care au redus funcției tiroidiene în timpul sarcinii și în nefrită.

Pericol! castraveți timpurii!

castraveții de primăvară pot conține o cantitate mare de nitrați dăunătoare!
Pentru a reduce riscul de afectare a sănătății, castraveți de primăvară trebuie să fie curățate de pe piele, care colectează cantitatea maximă de substanțe nocive. Trebuie doar să taie vârfurile doi centimetri pe ambele părți ale castravetelui. Deci, să fie atent și amintiți-vă că castravetele poate suporta nu numai beneficii, dar rău!

Cum de a alege un castravete în magazin?

Pentru alegerea corecta a castravete, urmați următorul program:

1) În coada castravete nu ar trebui să fie ofilite.

2) Castraveți nu ar trebui să aibă zone gălbui.

3) Castraveți trebuie să fie ferm și solid.

5) Nu cumpăra castraveți prea mari. deoarece acestea sunt probabil prea coapte și conțin multe semințe.