ateliere de învățare psychotechnics ușor și sigur pentru creier, maestru de luptă

Cât de ușor de a face sens de activare și de circulație a energiei interne, modalitatea de realizare a „levitație“ mână cum să stăpânească rapid sentimentul specific de atracție și repulsie ochi, modul de a realiza activarea rapidă a „Qi“ ca obține mâna să-l respire „qi murdar“ este obține mâna „mișcările fantomă“ orice subiect, cum să stăpânească o abilitate care va ajuta să vă deconectați rapid de la propriul ei corp, dar cel mai important lucru: în conformitate cu o astfel de practică nu face creierele lor, ca urmare a unor exerciții efectuate în mod necorespunzător - asta e despre asta m astăzi și va avea.

Ei bine, cu ultimul paragraf este simplu pentru motivul că exercițiile selectate creierul nu mutila iar acest lucru este foarte important, deoarece există o percepție că un astfel de echipament este foarte periculos pentru a studia fără un instructor. Și dacă o astfel de reprezentare Există, apoi începe practica lor, elevul este distras de lupta împotriva „strecurat“, pe care el însuși a crezut în capul meu.

1. Exercitarea „mâini levitație.“

ea lui este să imaginarea mișcarea de a forța propria lui mână să ia o poziție orizontală.

Această abilitate Taoistii asociată cu elementul „apă“, primar și apoi, pentru ceea ce este necesar pentru a dezvolta un astfel de fenomen interesant, puteți citi articolul „dezvoltarea psiho-fizică a omului printr-un sistem de cinci elemente“ (a se citi), și aici veți vedea cum învăța rapid elementele de bază ale acestei afaceri.

Modul standard de a studia este, de obicei, după cum urmează: o persoană care oferă de a utiliza unele imagini mentale, imaginarea care pare să faciliteze dezvoltarea exercițiului. Dar truc este că această abordare se dovedește a stăpâni doar unul dintre miile!

De exemplu, spune: „Imaginați-vă o mulțime de baloane, atașat la brațul, și care ridică mâna în sus. Uite, mâna începe să se ridice! "

De obicei, oamenii văd că nu se întâmplă nimic. Cu alte cuvinte, tehnica propusă, pur și simplu nu funcționează! Și, desigur, că de câteva ori ale acestui exercițiu și care nu au rezultatele obținute chiar și în „milimetri“, el totul aruncă din cauza căderii de interes. Și, desigur, în viitor, va lua orice șarlatan Psychotechnics.
Aceasta se datorează faptului că metodele convenționale osvoveniya psihopraktik nedezvoltate sau slaborabochie, și nu pot fi potrivite pentru toată lumea, psihopraktiki nu foarte popular printre oameni.

Și acum, uite cum se realizează acest obiect în doar un minut în loc de trei luni de antrenament. Și, vă rugăm să rețineți, metoda propusă de lucrări pentru fiecare persoană, și de a folosi imagini mentale nu au avut de a!
Acest exercițiu foarte complex, devine foarte ușor dacă utilizați infraslow circulație.

Start doar foarte lent, ultra-încet, ridicați mâna, cu o asemenea viteză încât mișcarea părții care urmează să fie văzut. Priviți cu atenție la îndemână și nu se grăbesc să ridice partea sa!

A fost apoi, și pentru a începe partea distractivă: mâna începe să proprii literalmente și, ca în cazul în care fără tine, scoală-te, ca și în cazul în care acesta a ridicat într-adevăr baloane.

De ce este acest lucru posibil? Totul este simplu. Cu mișcarea foarte lentă în viața de zi cu zi, noi pur și simplu nu vin peste, ceea ce înseamnă că sunt neobișnuite pentru noi, și orice neobișnuită intră imediat persoana într-o stare modificata de constiinta. Și atunci putem observa doar marginea conștiinței să ridice mâna. Cu toate acestea, nivelul de recuperare la toată lumea, dar asta nu e punctul! Principalul lucru este că suntem într-un singur antrenament ar putea face activitatea, care, în unele alte secțiuni pot stăpâni câteva luni, poate un an sau doi!

Există un alt mod de a obține acest efect, dar este mai lung în studiu. Esența este de a învăța cum să pună în sensul necesar al membrelor, care pot fi generate prin intermediul samosoprotivlenie.

Aceasta este, pe de o parte, pe care doriți să ridice, este rezistența prin apăsarea corpului ei. După ce a lucrat în acest fel pentru un timp și apoi dintr-o dată da drumul mâinii, puteți vedea efectul levitatiei mâinii care apare la un anumit nivel. Și acum rămâne doar să ne amintim această cheie în senzație de mână și să învețe cum să joace. Ca urmare, mâna începe să „plutească“. Dar, repet, această metodă este un pic mai dificil în primul rând.

Exercitarea „apăsați și ochi-prinderea.“

Dezvoltarea propusă a metodei de formare sensul necesar de literalmente un antrenament și ridică abilitatea de a face presiune uite aproape fizic pe obiectul selectat.

Pentru a realiza acest lucru, doar un drept, care de învățare pentru a echilibra pe călcâi și, în același timp, ațintindu-și ochii pe ceva, cum ar fi, le prins în spatele lui, în scopul de a menține stabilitatea.

Nu știu ce ar putea fi mai simplu!

Ca rezultat, va veti simti lucruri foarte interesante. Obiectul pentru care se pouncing arata ca incepe sa te tin înapoi și într-adevăr au sentimentul că te ține la cădere.

Rețineți că pierde echilibrul, vei apleca în direcția lui, ca și în cazul în care bazându-se pe ochii lui, să stea pe picioare. Respectiv, și invers: dacă începeți să fie umplut până la partea din spate, părea să se agațe de obiect, deoarece este trage. Ca rezultat, între voi există o conexiune invizibilă, folosind care puteți echilibra cu ușurință.

Puteți începe cu exercițiul de alimentare ... Ia-pe tocuri dumneavoastră și de echilibrare pe ele, încercați să stea astfel încât pentru o vreme, imaginarea că mâinile lui de prindere de unele invizibile „coarda-meșe“, care sunt atașate la pereți.

Inutil să spun, prima dată, nu se poate întâmpla, dar un nivel suficient de perseverenta, va fi capabil de a echilibra o lungă perioadă de timp.

După aceea exercitarea pot complica în mod semnificativ deja a început să efectueze echilibrare pe un toc. Apoi, practica exercitiul deja cu ochii închiși, ascultând sentimentele lor interioare.

Odată ce acest nivel de fitness, puteți începe deja la activitatea de mai sus „pentru a pune presiune și ochi-prinderea.“

Exercitarea „activare rapidă a“ Qi“.

Acest exercițiu simplu puteți activa rapid și să formeze o înțelegere corectă a sectorului energetic.
Foarte des, persoanele care studiază practicile energetice eșuează din cauza lor mentale sunt deteriorate imagini de energie internă. De exemplu, mulți oameni îl reprezintă pur și simplu. Cu alte cuvinte, vizualizați.

„Vizualizarea“ este o greșeală care duce la eșec. Asta a mers mai repede, trebuie să învețe să se simtă energia, în loc de a furniza, de exemplu, ideea că ar trebui să fie consecința, nu cauza.

A doua Distorsiunea este inspirat de diferite filme, fantezie și aceeași serie, prin investiții în reprezentarea creierului uman a energiei sub forma unora dintre fascicule laser, cu bile de energie, precum și câmpurile de forță, care emit diferite magicieni, vrăjitori și vrăjitorii. Ca urmare, legarea la aceste imagini mentale wacky, practicianul ia departe de manifestările de energie, chiar dacă aceasta începe să devină mai activă.

Truc pentru a învăța cum să activeze qi prin subiect, am descris deja în „practica taoist: exerciții simple pentru a activa subconștientul“ (a se citi). De asemenea, în articolul „Dynamic Qigong-ul: Exercitiul este războinic absolut necesar“ (a se citi) descrie o metodă de energie de activare printr-o mișcare val. În prezent, se propune să se utilizeze un cuțit.

Exercitarea pentru a consolida energia cu un cutit, ne permite să înțelegem ce este energia internă și să învețe fiorul trecerii sale în interiorul corpului. Și numai atunci, când o persoană își dă seama tot ceea ce este bun, el poate începe să-și intensifice treptat puterea acestor senzații. Dar nu calea „pentru a deveni ochii umflati“, practica constantă, ca urmare a care fluxul de putere în orice moment va crește.

În cazul în care un exercițiu, să ia în mână un cuțit și, aducându-l la marginea ochiului la o distanță de 30-50 de centimetri de ea, începe încet și în senzațiile pe care le descriu cercuri în jurul globi oculari, concentrându-se astfel pe sentimentul de o tensiune oarecare, plenitudine sau de greutate, care apar în mușchii oculari. Aceste sentimente trebuie să fie bun să-și amintească.

Apoi, a pus cuțitul în lateral și folosindu-l deja, iar imaginea sa mentală, încercați prezentarea sa în jurul zonei ochilor, determina exact același sentiment. De îndată ce începe să fie produs, este necesar să se schimbe fundalul emoțional care însoțește această senzație.

Faptul că cuțitul provoacă un sentiment de stres, anxietate, și alte lucruri de genul asta, si avem nevoie de acea explozie de energie în zona ochiului însoțite de un fond emoțional pozitiv - sentimentul plăcut de relaxare, caldura si lumina de fericire. Iar atunci când înveți cum să creați un imagini mentale val de energie de protecție plăcută la suprafața corpului, atunci acesta va fi ceea ce „a ordonat doctorul.“

Rețineți, de asemenea, că exercițiul este, desigur, poate fi practicat singur, dar mai bine, de a avea un partener pentru simplul motiv că impactul exercițiului va fi mai mare în cazul în care cuțitul să fie în partenerul de mână. Cu alte cuvinte, vei fi mai frică de, și că este exact ceea ce este necesar pentru putere intensificat. În plus față de aceasta, dezvolta sensibilitatea doar nenorocita a corpului care trebuie să fie mii de situații diferite.

exerciții de dezvoltare. Având un cuțit, începe să-l conducă pe marginea din spate a mâinii, concentrându-se pe sentimentul de familiar graba de energie a zonei în care cuțitul. Inutil să mai spunem, este necesar să se impună un sentiment de fond emoțional pozitiv. Aflați cum pentru a spori controlul intensității sale. În continuare, dacă sunteți deja simți în mod clar o explozie de energie în zona tratată poate fi dezvoltată în continuare glisând lama deasupra mâinilor, picioarelor, abdomenului, asigurându-se că organismul a răspuns la mișcările. Pentru rezultate optime, scoateți hainele mai bine, în caz contrar, se suprimă efectul lamelor pe corp, ca și în cazul în care pentru a atenua amenințarea.

Și trebuie să ne amintim că, la sfârșitul instruirii aveți nevoie pentru a freca foarte atent mâinile sale peste tot corpul, în timp ce sentimentul valul de energie nu dispare complet în zone individuale. Dacă acest lucru nu se face, pot exista consecințe negative.

Asta e truc pentru a spori energia interioară umană! Și, vă rugăm să rețineți, riscul de a avea un fel de partea psiho-emoțională „zlovredstva“ aproape neglijabilă: principalul lucru este metoda corectă și nu ignora acțiunea de masaj pentru a okonanii exerciții ..

Exercitarea „Formarea sentiment de expirand“ murdar Qi „“

Cel mai simplu, dar foarte important exercițiu, permițând doar un cuplu, de trei ori pentru a forma un obicei expirand murdar Qi. Ce este, vă întreb? Amintiți-vă că multe practici de qigong, există o astfel de închipuiri: „Inspirați energie curata, respira murdar.“ Și ceea ce este „murdar Qi“, o persoană greu notificări, care rezultă în acea respirație, respirație care, în afară practic identice.
Acum eliminăm această nedreptate!

Tot ceea ce este necesar este să ia o respirație, țineți-vă respirația pentru câteva secunde, în timp ce aderarea la propria lor bunăstare, și apoi expirați.

Fii atent la respirația! Vei simți ușor, ceea ce a fost aerul expirat: rău, gol, murdar, necurat aici se ridica comparația, dar mai bine amintit acel sentiment, și apoi, fără respirație, începe să-l folosească în exercițiile de Qigong, în cazul în care există cerințe similare închipuirilor respiratorii.

Exercitiul „este deconectat“, cu propriul său corp. "

Și acum pentru psychotechnics, care, în multe exerciții streașină măiestrie și indicatorul dohovnoy iluminare. Și cine merge într-adevăr de zeci de ani, cum ar fi în yoga indiană. Vorbesc despre care poartă psihopraktike numele de cod „în afara corpului“, dar ceea ce este, nimeni de fapt, nu știe cu adevărat.

Luați ca exemplu, astfel de învățături cunoscute, ca de yoga. Pentru a atinge acest nivel, va trebui să examineze nu numai „yoga organism“, deoarece pentru a efectua „separare“ rekomendyetsya într-o postură „lotus“ - pe de altă parte, vedeți, este imposibil. Dar, de asemenea nutriție bună, o mulțime de aprovizionare de discipline mentale, punând bazele eticii corespunzătoare și multe altele. Este totul poate maestru cetățeanul srednestatichesky? Personal, eu nu am de gând să strice pentru atât de mulți ani cu privire la dezvoltarea acestui tip de metode, pentru că știu o mai simplă, permițând rezultatul este atins deja în prima noapte.

Exercițiul propus este potrivit pentru aproape toată lumea, dar chiar și câteva mai simple moduri care le puteți citi în articolul „AING - cele mai puternice psychotechnics“ (a se citi). Însăși același exercițiu ia forma unor multiple revoluții mentale în jurul axei sale, efectuate pe fondul unei anumite agresiuni.

Pentru a începe, aveți nevoie pentru a învăța o tură mental pentru a face axa sa. În cazul în care acest lucru este dificil de făcut, vă puteți învârtească în nici o diferență reală în direcția, dar amintindu sentimentul că aceste senzații cheie. Cheia este, de asemenea, agresiunea deja menționată și acest lucru ar trebui să fie luate în considerare pentru simplul motiv că este această nuanță și diferite exerciții mentale oferite de alte practici mentale, care trebuie să fie calm și detașare.

Exercițiul „Renașterea uite.“

Închei acest articol prin a descrie cum să obțineți fantoma mână pentru a muta obiecte. Nu într-adevăr, desigur, și anume fantomă, ceva de genul asta, așa cum știm cu toții cum să facă atunci când subiectul cotei în două ochi defocalizare.

construcție Mașini și capacitatea de a controla fantomelor este foarte important pentru fiecare corp la corp, deoarece astfel de erori pot fi folosite la elaborarea tehnicilor de luptă pentru a învinge. Cu toate acestea, înainte de a osche va trebui să învețe cum să anima o fantomă.

De obicei, pentru a învăța acest truc, se recomandă utilizarea de vizualizare, uitând sau nu știe despre multe alte moduri. Una dintre ele, bazate pe lucrul cu senzațiile, am stabilit în articolul „exercițiul Killer pentru dezvoltarea puterii imaginilor mentale“ (citește) - aici ne vom concentra pe o metodă bazată pe activitatea independentă a fiecărui ochi.

Pentru ochii mei au început să se miște în mod independent unul de celălalt, se aplică următoarea stratagema. Pentru a trage la nivelul mâinii se confruntă, astfel încât degetele arătător în sus și au fost aproape unul de altul. Tepe este necesar să se asigure că ochiul drept a început să privească cu încredere spre degetul mare dreapta și stânga spre stânga. Este necesar să se facă senzație destul de clar!

După aceea, fac mișcări mici cu degetul foarte încă al doilea. Ochii ar trebui să continue să „hipnotiza“ fiecare în degetul la stânga la stânga, la dreapta pentru a muta reguli. Ca urmare, pe măsură ce progresezi, va exista un lucru interesant: ambii ochi vor urmări fiecare deget lor, și independent unul de altul!

Aici, în această abilitate de a lucra cu ochii reciproc independente și ascunde cheia mișcările fantomă, de exemplu, obiecte. În continuare, în cazul de formare. Cu calificare corespunzătoare va începe să primească „renaștere“ absolut orice obiect sau obiecte. Tot ce se poate începe să se „miște“ la voință și să devină un modul de-a tri-dimensională.

Nu este telekinezie, deși foarte asemănătoare din cauza realității practice a obiectelor fantomă, care sunt foarte dificil de distins de lucru real, dar pentru că nu este în valoare mult mai importantul sale „talente magice.“ Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, deși site-ul este școală nu on-line „Hogwarts“, în viitor, vor fi explicate mult mai „chestii“ din care Harry Potter nu este chiar auzit, iar exercițiul de mai sus vă va ajuta să stăpânească acest fenomen interesant, deși nu la început ori, desigur.

Articolele puțin.

1. La centrul multor psihopraktik este un număr limitat de competențe de bază, prin dezvoltarea și, dacă este posibil, înțelegerea unor discipline mai mari.

2. Dar principalul obstacol în calea acestor competențe de bază, este că, în 99 de cazuri din 100 care rezultă în moduri foarte complicate de realizările lor, aducând oameni, uneori, chiar și de mai mulți ani de a nu face progrese semnificative. În plus, ca urmare a acestei practici nu este mai puțin frecventă perturbare a psihicului, cu mult mai ample procese negative.

3. În acest articol, opțiunile sunt de dezvoltare foarte rapidă a exercițiilor, care sunt esențiale în psihopraktikah multe nivel superior au fost aduse, și fără de care dezvoltarea unor noi progrese foarte dificil.

4. Cel mai important lucru în toate acestea yavletsya într-adevăr faptul că aceste opțiuni nu poartă, practic, nu are efecte secundare care ar putea fi dăunătoare atât corpul și psihicul uman. Cu condiția, desigur, de îngrijire și respectarea recomandărilor reduse.