Al șaselea simț al modului de a dezvolta intuitia, psihologie pe
Ce trebuie să știți despre intuiție?
Creierele noastre sunt de zi cu zi genereaza pana la 60.000 de gânduri, cu 95% dintre ei - informațiile vechi, care a fost depozitat aici, ieri, cu o zi înainte de ieri, și poate chiar și în urmă cu câțiva ani. Acest lucru înseamnă că marea majoritate a gândurilor apar în minte, împotriva voinței noastre, și dedicat nevoilor din acel an nu sa modificat în anul. În același timp, o mare parte din ele - nu celălalt, ca un coș de gunoi mentală. El rupe claritatea percepției realității și dezactivează simțul intern. Prin urmare, pentru a dezvolta intuitia. sarcina principală - pentru a curăța mintea și a scăpa de cap de „gunoi“, și apoi propriul instinct, veți auzi mult mai clar, și niciodată nu fac greșeli în decizie.
Oamenii de stiinta de la University College din Londra, condus de Dr. Matthias Pessiglione a constatat că intuiția ajută adesea să ia o decizie mai bună decât în cazul în care au fost efectuate în mod conștient și ponderat. „Cunoștințele subconștient pot fi generate pe baza asocierii,“ - spune dr Pessiglione. De exemplu, un bun jucător de poker știe întotdeauna să renunțe sau cacealma. Acest lucru se datorează faptului că la un nivel subconștient, acesta preia semnale în comportamentul adversarului și face concluzii pe baza acestora.
# 1. meditație
Jose Silva a demonstrat că meditația de zi cu zi nu este necesar doar pentru a dezvolta intuitia, dar, de asemenea, pregătește mintea pentru a produce o cantitate mare de informații, care este adesea trecute cu vederea. De fapt, puteți utiliza orice metodă cunoscută și convenabilă de meditație - principalul lucru de a face acest lucru în fiecare zi. Cel mai simplu: stai drept într-un loc convenabil, vă păstrați spatele drept. Acum simt relaxați-vă și parasiti corpul toată grija esențială. Focus pe respirație, face „tăcere“ gânduri și să asculte vocea interioară. Cu cât medităm mai mult, cu atât mai rapid va dezvolta un al saselea simt. În afară de aceasta, în timpul meditației cantitatea de stres în scade corpului și concentrația crește, de asemenea, să vă îmbunătățiți creativitatea și să extindă oportunitățile de învățare. Este un excelent punct de plecare pentru dezvoltarea de non-eșec al intuiției.
# 2. vizualizare a peisajului
tehnica de imagistica are un mare potențial pentru stabilirea unui al șaselea simț. Instrucțiuni pas cu pas pentru una dintre ele:
1. Închideți ochii și respirați uniform. Simțiți cum infinit lumea înconjurătoare.
3. Respiră adânc, deschide ochii și să vină înapoi la realitate. Nu numai că se va simți mult mai bine, dar, de asemenea, va lucra în beneficiul abilităților intuitive.
# 3. Utilizați subconștient în timp ce dormi
# 4. cifrele de vizualizare
Așa cum am spus, vizualizarea imaginilor - un factor important pentru dezvoltarea intuiției. „Enable“ în mintea forme geometrice, încurajăm o emisfera dreapta prețuite a creierului - partea sa cea mai creativa. Deci:
1. Prezent în fața unei foi albe gol sau ecran.
2. Mental, „trage“ pe ea orice formă geometrică: pătrat, triunghi, cerc, sau primul lucru care vine în minte. Concentreaza-te pe acea imagine câteva minute, și apoi se trece la un model diferit.
3. Pauză, și apoi prezintă o combinație de mai multe forme geometrice. De exemplu, un triunghi într-un cerc.
# 5. Ai încredere banuielile tale
Noi trebuie să învețe să aibă încredere în tine și de a asculta vocea interioară. Dacă trebuie să luați o decizie importantă, dar în același timp, îți dai seama că oricare dintre opțiuni nu va face fericit și se lasă sedimente pe suflet - acest lucru nu este corect. Fiecare persoană se simte în mod diferit în diferite situații, precum și faptul că unul - este frumos și este bine pentru un alt - distructiv.
De câte ori ai avut un sentiment în stomac, ceva aduce, și rulat pe jumătate, fără nici un motiv aparent? Aceste îndoieli sunt susceptibile de a ajuta pentru a evita accident de circulație, sau vă aflați în locul potrivit la momentul potrivit pentru a obține un loc de muncă sau un om de vise. Intuitia - ghidul interior la acțiune, deci va trebui să învețe să aibă încredere instrucțiunile ei. Poate că, la început este un pic te sperii, dar dacă faci un efort, veți obține rezultate fenomenale.
Materialele pe temele