10 sfaturi cum să câștige încredere în sine din nou

„Crede in tine, iar restul va cădea în loc. Crede în propria capacitate, o mulțime de muncă - și pentru tine nimic nu va fi imposibil“, - Bred Genri.

Este un fapt bine cunoscut faptul că, dacă cineva vrea să reușească în viață, el trebuie să creadă în tine. Oamenii își pierd cu ușurință credința lor atunci când se confruntă cu obstacole, obstacole și temeri. Când lipsa de încredere, alții o văd și nu te iau în serios. Nu mulți oameni trăiesc viața pe care le-au dorit întotdeauna să trăiască; Ele renunțe la obiectivele lor, cât mai curând prima întâlnire cu eșec. Unul dintre principalele motive pentru acest lucru este că ei nu cred în ei înșiși. Trebuie să crezi, pentru că credința voastră interioară produce rezultate externe.

Lumea modernă în care trăim este extrem de competitiv și de complex, iar oamenii încep să se și abilitățile sale se îndoiesc, atunci când eșuează. Dar câteva eșecuri - acest lucru nu este sfârșitul!

Va oferim 10 sfaturi simple despre cum să aibă din nou încredere în tine.

1. Ia situația actuală

Primul lucru pe care trebuie să faceți dacă doriți să începeți din nou să creadă în ei înșiși - este de a lua situația actuală de viață. Trebuie să vină la termeni cu modul în care viața ta arată ca în acest moment, și cu lucrurile care au dus la această situație. Dacă aveți de gând să sufere din această cauză, nu vei realiza nimic. Numai atunci când îți dai seama că nimic nu poate aduce înapoi, va avea putere suficientă pentru a schimba viața noastră.

„În primul rând, să accepte eșecul. Dau seama că, fără a pierde, câștigătoare nu este atât de mare, „- Alyssa Milano.

„În fiecare zi - o caracteristică nouă. Puteți aminti despre succesul de ieri sau eșecul de a lăsa în urmă și să înceapă peste tot din nou. Viața este un astfel de joc nou în fiecare zi, „- Bob Feller.

3. incredere in tine

Aceasta este una dintre cele mai importante lucruri care vă vor ajuta să câștige încredere în ei înșiși din nou. Toată energia, puterea, curajul și încrederea în voi. Petrece timp cu tine să-l deschidă, fie prin meditatie, sau activitate.

„Totul în univers este în voi. Adresați-vă toate de la sine „- Rumi

4. Discuție cu

Ne definim care vrem să devină. Ceea ce ne spunem, și modul în care ne motiva, joacă un rol imens. În cele din urmă, nu aveți nevoie de aprobarea celorlalți, pentru că, de fapt, ai nevoie în propria auto-afirmare. Deci, ține-te și laudă vorbi atunci când nu obține aprobarea de la nimeni și motivație bună.

„Increderea creierului aproape tot ceea ce spui. Și ce-i spune despre el însuși, el va recrea. El nu are de ales. "

„Dacă spui că ceva nu se poate, atunci ce va fi rezultatul?“ - Shad Helmstetter.

5. Nu lasa frica te oprească

Frica se ascunde în spatele dovezi false care apare reale. Acesta este principalul lucru pe care te tine de la a crede într-o mult mai mult decât orice altceva. Uită-te în față temerile tale și nu-i lasa sa te opresti in atingerea obiectivelor.

„Întotdeauna faci ce ți-e frică să faci„- Ralph Waldo Emerson

6. Fii plin de compasiune pentru tine

Trebuie sa te ierte pentru orice ghinioane sau greșeli le-ați făcut în trecut, și mergi mai departe. Ar trebui să se uite în viitor și să oprească trăiesc în eșecurile din trecut. Fiți mai plin de compasiune pentru tine.

7. O atitudine pozitivă

Au o atitudine pozitivă față de tot ceea ce - acesta este cel mai rapid mod de a restabili credința și încrederea. Fii recunoscator pentru ceea ce esti si ceea ce ai. găsi numai lucruri bune în lumea din jurul, în timp ce persoanele pozitive, și evoluții pozitive vor umple viața.

În apropiere Vedeți viața din exterior și sunt, uneori, consilieri mai obiective decât tine. Familia și prietenii vă poate ajuta să recunoască abilitățile și aptitudinile, să se concentreze pe obiectivele dvs. și amintiți-vă succesele lor din trecut. Când sunt pline de îndoială, oamenii care te iubesc, va ajuta să cred în mine din nou.

9. Păstrați în mișcare înainte și nu privi înapoi

În viața va încă nenumărate cazuri în care te simți că ai căzut în partea de jos. Vocea din capul tău îți spune să se oprească și începe să te îndoiești de tine, dar niciodată nu asculta această voce. Fii tare și să păstreze în mișcare înainte. Dacă continuați să mergeți în cele din urmă, veți ajunge la destinație. Iar atunci când faci, îți vei da seama cât de mult mai puternic vei deveni.

viața 10. Să te duce

Lăsați viața merge cursul firesc. Când înveți să urmeze fluxul de viață, veți realiza că acesta este un consilier excelent și înțelept. Dacă lăsați viața de plumb tine, te va dus cu daruri și comori. Pentru a face acest lucru trebuie să pună cu o viață care este dat la tine, și să învețe să se relaxeze. Să se va îndruma spre calea cea dreaptă, și apoi sunt garantate, va fi un succes.

„Cu toții avem lucruri diferite prin care trecem noi în viața de zi cu zi. Într-adevăr, este important să se cunoască doar la sfârșitul zilei, am câștigat și de a depăși toate. Trebuie să crezi în tine. Trebuie să crezi în Dumnezeu, și știu că va ajuta să obțineți prin dificultăți „, - Kelly Rowland.

Întotdeauna cred în tine și unicitatea ta!