spălare nazofaringian la domiciliu pentru clătirea metoda de curățare ca cucul decât clătire se spală

Cum să se spele și să curețe nazofaringe la domiciliu
Studiu de a face lavajul nazal drept în casă - fie că este real? Cum cele mai bune pentru a elimina mucusul din nas? Clåtirea cavitatea nazala si cum sa nu te ranesti?