Reguli de bronzare
Cum să utilizați un solar? Sfaturi și trucuri
La fel ca în orice afacere, este important să se măsoare știu tan. Desigur, un bronz este acum incredibil de modă și aproape toate fetele vor sa arate ca ciocolata, petrecerea în solar nu este prea mult timp, dar de multe ori poate afecta pielea lor. Și cu bronz cafeniu puteți obține probleme suplimentare.
Intoleranță hobby piele bronzata poate provoca o schimbare severă pigmentarea pielii și chiar apariția tumorilor. Hai să vorbim despre ce trebuie să știe fiecare fată care vizitează sau de a merge la solar.
Beneficiile și pericolele de bronzare
Este foarte important înainte de a merge la solar, să se consulte cu un medic poate vizita un solar pentru tine de a fi extrem de nedorit, și, probabil, dimpotrivă, promovează vindecarea.
Dacă suferiți de acnee, reumatism, eczeme, psoriazis, herpes, solar cu siguranta va face bine.
Ultraviolet pielii este necesara pentru a produce vitamina D3, prin care organismul poate absorbi fosfor si calciu, care la intarirea oaselor și pentru a promova vindecarea ranilor.
Ultraviolet activează respirația. activeaza glanda endocrina, crește metabolismul. circulație.
Stați în solar este bun pentru starea de spirit. Se elibereaza de stres, tensiune nervoasă, relaxează.
Lumina ultravioletă este util pentru răceli. activeaza mecanismele de aparare. În afară de bronz bun ascunde imperfecțiunile pielii: varice. acnee, celulita.
Se determină tipul de piele înainte de bronzare
- Primul tip de piele. Cele mai sensibile la lumina UV. Astfel, tipul de piele au fată blondă avantajos cu roșu pal și ochi albaștri sau verzi și pistrui pe față.
- Al doilea tip de piele. Ei au o fată cu părul blond, cu ochi cenușii, pielea lor culoarea de lapte topit. Ei tind să fie lumină în sus foarte încet, dar cu o abordare corectă poate obține o culoare de bronz.
- Al treilea tip de piele. Pentru acest tip fac parte din fata șatenă, maro inchis si rosu inchis, pielea lor este ușor oarecum întunecat este ușor de cafeniu.
- Al patrulea tip. Sud. Astfel de fete ochii caprui si parul inchis la culoare, pielea inchisa la culoare. Aceste fete pot prinde cu ușurință foc pentru o lungă perioadă de timp în soare.
Cum să obțineți interior tabacire corect?
- Pentru primele două tipuri de începere solar este cel mai bun timp de 3-5 minute, pielea a fost utilizat în viitor pentru a lua raze mai intense.
- Al treilea tip și al patrulea tip își poate permite să-și petreacă mult mai mult timp în solar și, de regulă, pentru a obține un bronz bronza necesită mai puține sesiuni.
- Venind la un salon de bronzat, asigurați-vă că pentru a afla despre starea lămpilor dacă noua lampă, atunci ar trebui să nu reducă timpul sesiunii, pentru că riscul de a pârli în timpul sesiunilor lungi.
- Aflați de la solar administratori, în cazul în care există un buton de oprire sesiune să-l oprească în caz de disconfort.
- Înainte de o sesiune de sigur pentru a elimina lentilele de contact, dacă le purtați. Sesiunea este cel mai bine ținut în ochelari de soare sau solar speciale.
- Mameloanele în timpul unei sesiuni trebuie să fie acoperite, de regulă, în solar, puteți lua autocolante speciale - Stikine.
- Parul nu se usuce în timpul sesiunii pot lega o eșarfă sau să poarte o pălărie specială pentru soare.
- Înainte de a lubrifia o sesiune de ruj pe buze de protecție solară.
- Utilizați produse cosmetice speciale pentru bronzare într-un solar. Datorită căderile ei cafenii și netede frumoase pe piele și proteja de arsuri.
- Nu este necesar să se ia un duș înainte de a merge la solar, sau du-te la un salon de bronzare imediat după o baie sau sauna. Pielea este curat și lipsit de protecție sub formă de celule moarte.
- Nu, de asemenea, înainte de a vizita de utilizare solar cosmetice, incluse în uleiuri esențiale compoziția acestuia, hormoni, coloranți și conservanți pot contribui la apariția unor pete pigmentate pe piele.
- solar Inutil activează mai multe funcții ale corpului, astfel încât după sesiunea ar trebui să se relaxeze și timp de două ore, nu sa implicat în activitatea fizică.
Precauții și contraindicații pentru bronzare
S-ar părea, solar și bronzarea în nici un fel afecta negativ sănătatea dumneavoastră, dar poate aveți contraindicații serioase pentru a vizita, astfel încât să se consulte cu medicul dumneavoastră este în continuare importantă.
- Copiii sub 15 ani de solar este contraindicată.
- Nu este necesar de a vizita un solar în timpul zilelor critice.
- Nu este necesar pentru a vizita un solar, dacă aveți o mulțime de alunițe întunecate.
- În timpul sarcinii și alăptării vizite la solar este contraindicată.
- Diabetul zaharat este, de asemenea, o contraindicație la solar.
- Nu este necesar pentru a vizita un solar, dacă aveți boala în partea de sex feminin sau boli ale sistemului circulator.
- Nu puteți vizita un solar în timpul zilelor critice.
- Dacă aveți o boală cronică, este în faza acută.
- Nu puteți vizita un solar la forma activă a tuberculozei.
- Nu puteți vizita un solar în boli organice ale sistemului nervos central.
- La utilizarea de medicamente care cresc sensibilitatea pielii și a provoca reacții fotoalergice - este tranchilizante, iod, chinină, rivanol, salicilați, sulfamide, antibiotice, antidepresive triciclice.
Sfaturi de forumuri - cum să folosească un solar?
1. Când este vorba de o facilitate problematică solar piele №1! Mi-a spus că este cel mai bine pentru a ajuta, dar am încercat asta. Încă nu încercați să utilizați săpun pentru față și alte piese de strângere a pielii. Mers pe jos doar de 2-3 ori pe săptămână, bucurați-vă de soare pentru puțin timp până când veți vedea o îmbunătățire.
2. Dacă a existat roșeață după sesiune, astfel încât nu este nevoie să se prelungească bronzul. Tu arde, astfel tot timpul. Acest lucru nu este bun! Bronzare este posibilă fără extreme. Dacă zgâriat, calmanți gel după-soare ar trebui să ungă, pantenol, smântână, cel mai rău caz. Și creme hidratante pentru corp. Și apoi exfolia pielea incepe repede, și va fi pete destul de urâte și cafeniu. Nu este necesar să se meargă la bronza din nou până la roseata de la ultima dată nu a trecut. crema Tan pentru pielea echitabil, care par du-te cafenie la alte creme.
3. Atunci când pielea este sensibilă - este necesar să se pregătească pentru a se bronza. În cazul în care un pic și să nu conducă la roșeață, pielea este treptat obtinerea folosit pentru a, și chiar și atunci, iar soarele va fi bine cu)) Principalul lucru cafenie nu este să se grăbească! Experienta dovedita! De asemenea, cu problema de ardere a fost înainte. Acum există.
4. Imediat înainte de bronzare nu este recomandat să ia un duș după cum vă spălați pe un strat protector subțire de grăsime din piele, face pielea mai vulnerabilă, poate duce la roșeață și arsuri. Imediat după bronzare nu este recomandat pentru a rula duș, deoarece săpun, gel de duș usuca pielea, poate fi, de asemenea, un stres suplimentar pentru ea. Exit - să aștepte după arsură de cel puțin 2-3 ore, utilizați un geluri de duș ușoară, după duș folosi o cremă hidratantă pentru corp sau un machiaj special după arsură.