Proprietăți utile de știucă

style = "display: block"
date ad-client = "ca-pub-4496507883748531"
date ad-Slot = "1315944518"
data-ad-format = "auto">

Pike - un produs dietetic decent pe masa noastră

Pike - un prădător care trăiește în apă dulce. Greutatea sa poate fi în jur de cincizeci de kilograme, și lungimea - o jumătate de metru.

În ciuda faptului că carnea de stiuca - a treia rata: osos, cu un miros clar de mâl, pește și prețuită de captură demn luate în considerare. Pike prajit, fiert supa de la ei, știucă fierte chiftele din carne, ouă și este considerat un produs dietetic si gustos. Cel mai adesea știucă umplută și coapte, pentru că este foarte ușor să se separe pielea, și se pare că antena de satelit frumos și delicios.

Ce este stiuca atât de valoros? Să recunoaștem.

Gust și calitatea nutritivă a stiuca

În primul rând, ea poate fi atribuită nutriție dietetice. Produsul conține până la douăzeci de procente din proteine ​​si pana la trei procente de grăsime.

În al doilea rând, produsul este extrem de util. Proteinele se gasesc in peste sunt usor de asimilat de către organism și posedă o biodisponibilitate mai mare decât proteinele din carne.

Compoziția include grupuri de vitamina PP tiuci A, B, E și C, nichel, fier, cobalt, zinc, molibden, iod, fluor, cupru, crom și mangan.

feluri de mâncare Cât de util de la stiuca

Preparate din stiuca - un tezaur de substanțe nutritive are un efect pozitiv asupra organismului nostru. Ce este? Spectrul de acțiune este foarte largă. Acest lucru este de a menține funcționarea normală a sistemului cardiovascular si ajuta la digestie, tractul gastro-intestinal, și un efect pozitiv asupra sistemului nervos. Există o credință larg răspândită că oamenii se injectează în mod sistematic știucă să mănânce mai puțin predispuse la stres, sentimente, izbucniri emoționale și insomnie.

De asemenea, utilizarea produsului reduce riscul de a dezvolta boala numita diabet zaharat. Pike - produsul este recomandat pentru persoanele cu probleme tiroidiene.

Pike caviar, gustul nu este inferior caviar de somon, și normalizează tensiunea arterială și hemoglobina are un efect tonic asupra organismului. Pește este considerat a fi un afrodiziac, contribuind la întărirea puterii de sex masculin. Ureche stiuca. Potrivit credinței tibetane, - rețeta de longevitate și rezistență.

Cu toate acestea, cred stiuca sub orice formă - o garanție de longevitate și putere. Sunt atât de multe rețete știucă, pentru toate gusturile.

Cine nu ar trebui să mănânce stiuca

Cu utilizarea sortată, cum despre contraindicații. Poate toata lumea mananca stiuca fara teama pentru sanatatea ta? Desigur, răspunsul este da. Singurele excepții sunt persoanele cu intoleranță individuală la produs.

Singurul lucru să vă faceți griji - este ecologia habitatelor de pește. Fac apel la pescari începători, ferește-te!

Hunt pentru știucă primăvara anului viitor. Carnea mai delicioase este considerat a fi pești mijlocii. Locul cel mai potrivit pentru vânătoare - mic râu Zatoka, fără îndoială, mediul înconjurător.