Frica - bune sau rele

Frica - este o emoție negativă care apare ca răspuns la orice pericol, care este pe cale să se întâmple sau o persoană presupune că acest lucru se poate întâmpla. Amenințarea imaginară care nu poate deveni o realitate, doar provoaca frica. Deci, frica - este bine sau rău pentru noi?

Frica se bazează pe instinctul de auto-conservare, adică, Frica ne avertizează asupra pericolelor pe care ne putem proteja. Prin urmare, frica - este util, fără ea o persoană pur și simplu nu ar fi supraviețuit. A nu se confunda teama si curaj, un om curajos - acest lucru nu este cel care nu are nici o teamă, și cei care încă funcționează în mod eficient. În general, orice persoană normală experiențele se tem.

Există o teamă patologică, cel care nu trăiește ca înainte. Această frică se manifestă în fiecare zi, insotita de simptome somatice (tensiune arteriala ridicata, ritm cardiac rapid, dureri în piept, dureri de stomac, stomac deranjat), iar persoana nu poate controla pe deplin propriul lor comportament. În acest caz, este mai bine să se facă referire la specialiști (psiholog sau terapeut).

Dar unde frica si cum te poate ajuta-te pentru a face față cu ea, puteți citi în articolul cu același nume.

Valery

frica Patologica - este mai degrabă o panică cauzată de lipsa de încredere, lipsa de înțelegere, ignoranță, neputință și lipsa posibilităților de a influența situația. Încrederea în sine, acceptarea realității este în măsură să distrugă în mare măsură frica. Dar, fără sentimente, cum ar fi o experiență, prudență nu poate exista în mod normal.

Frica - o reacție normală a unei persoane. Și dacă este Calmul echilibrată și credință, nu permite să constrânge voința.

vovanil