Dieta după intoxicații și reguli de prim ajutor
intoxicație alimentară - o inflamație a membranei mucoase a stomacului și intestinului, asociat cu consumul de alimente și mese care nu îndeplinesc cerințele de calitate, infectat tot felul de bacterii, toxine, otrăvuri. Există microbiene și otrăvirea non-microbiene.
Cum de a evita intoxicație alimentară?
Pentru a evita intoxicatii alimentare, trebuie să știi cauzele
Pentru a evita intoxicatii alimentare, trebuie să se abțină și pentru a evita cauzele sale directe.
Cauzele intoxicații alimentare
Cele mai sensibile la copii intoxicațiilor alimentare și persoanele în vârstă. Dar, spre deosebire de multe boli gastro-intestinale, intoxicații alimentare nu este contagioasa si nu se transmite de la o persoană la alta. Deși există focare pe scara larga si grupuri de cazuri.
Cum de a evita intoxicatii alimentare
- Se vor spăla mâinile înainte de a mânca. Acest proces ar trebui să dureze cel puțin 30 de secunde este necesar cu utilizarea de săpunuri. Nu uita de spalat pe maini dupa masa.
- Se spală cu predilecție produse, în special cele care nu necesită tratament termic. Acest lucru este valabil chiar și a acestor fructe și legume, recoltate din propria grădină.
- Nu depozitați mâncare pe masă, în special cele care necesită refrigerare. Nu utilizați produse alimentare perisabile, care au zăcut pe o masă sau într-o pungă, în vara mai mult de 2 ore.
- Orice produse ar trebui să fie depozitate în containere separate, pachete închise ermetic, cutii de conserve.
- Utilizați alimente în timp ce sunteți sigur.
- Nu folosiți ouă crude în alimente, carne, pește, fructe de mare, fără tratament termic sau fără decapare și sărare.
- În cazul în care permisele de sănătate, de multe ori bea băuturi acide: chefir, lapte fermentat la cuptor, sucuri acre, băuturi din fructe. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile dăunătoare rele să prindă rădăcini într-un mediu acid.
- Respectați regulile de gătit și de cartier comercial. Nu folosiți niște ustensile de bucătărie pentru prelucrare și depozitare a produselor de origine animală și vegetală prime.
- Nu depozitați conserve lungi deschise în ambalajul lor.
- Regulat spală dishcloths și înlocuiți bureți, perii și bureți.
- Se spală dinnerware.
- magazin de produse alimentare resturile nu mai mult de 24 de ore la frigider. Înainte de utilizare, asigurați-vă că pentru a se încălzi.
- alimente congelate dezghet în frigider sau cuptor cu microunde, dar în nici un fel nu sunt pe masă.
- Atunci când se utilizează ciuperci pentru produse alimentare, asigurați-vă că pentru a vă asigura că sunt în siguranță și asigurați-vă că pentru a petrece un tratament termic adecvat.
- Nu bea apa unboiled din surse nesigure. Folosiți apă fiartă, filtrată sau îmbuteliată.
Dacă respectați aceste reguli, otrăvirea accidentală a produselor alimentare pot fi evitate.
În cazul în care otrăvire sa întâmplat, asigurați-vă că să se consulte un medic. Dacă aveți în total anumite simptome, cea mai bună opțiune ar fi - suna o camera de urgenta.
Citește: arbore de ceai ulei esențial. Proprietățile și metodele de utilizare
Simptomele de intoxicație alimentară
- vărsături
- Diareea cu mucus, uneori cu scurgere de sânge
- dureri ascuțite, spasme și crampe în abdomen
- sete
- gură uscată și febră
- Dureri de cap și slăbiciune pe tot corpul
- Greață cu elemente de vertij
- pielea palidă, cianoză a buzelor
- Hodorogit în abdomen, de separare a gazelor dureroase
- Crampe la nivelul membrelor
- Rapid, dar puls slab
- Jumps tensiunii arteriale
- Febră, frisoane
Toate acestea indică prezența infecției și inflamației (sau) în stomac și intestine.
Pentru a evita intoxicatii alimentare si simptomele sale însoțitoare, este necesar să se respecte regulile elementare de igienă personală și de curățenie în bucătărie.
Dieta după otrăvire
După otrăvire pacientul trebuie să urmeze un regim alimentar strict
În cazul bolii, este necesar după o dietă obligatorie după otrăvire. Această măsură nu oferă o infecție și inflamație a stomacului și intestinelor de a provoca boli grave în corpul victimei.
Dieta după otrăvire trebuie să fie strict respectate.
produse interzise
- condimente picante și sosuri
- Sărate, afumate și alimente foarte maturate
- semifabricate
- alimente grase
- alimente prăjite,
- legume crude și fructe
- Toate tipurile de dulciuri
- alimente uleioase
- alcool
- produse conservate
- Produsele care utilizează drojdia
- Seminte si nuci
Mesele după otrăvirea ar trebui să fie simplu, util și ușor.
Dieta după otrăvire
- produse de origine vegetală și animală Fiert fără utilizarea de unsoare, ulei, condimente
- bulioane de carne naturale, fără conservanți
- Porridge: orez, hrișcă, ovăz, grâu
- cartofi piure
- Ceai fara zahar: verde, pe bază de plante
- Biscuiți într-un număr limitat
- Coaptă sau legume și fructe fierte
- Apă minerală fără gaz
- brânză la cuptor
Volumul de produse alimentare să fie mici. După otrăvire nu mânca prea mult.
Toate aceste manipulări sunt necesare pentru a restabili toate funcțiile organelor interne, fără pierderea parțială funcționalitate.
Este un aliment dietetic și medicamente prescrise de un medic, sunt capabili de a restabili puterea de a rectifica situația, pentru a restabili puterea corpului.
Citește: Debitul urinar la copii depinde de vârsta și prezența bolilor
Primul ajutor pentru intoxicații alimentare
intoxicație alimentară este important de a oferi primul ajutor
Dacă toate la fel, după o masă a apărut de mai sus simptome, ar trebui să aibă o prioritate ridicată pentru o ambulanță. Furnizarea de prim ajutor în caz de otrăvire poate fi orice persoană adultă, și, uneori, chiar și un copil sub vârsta de 10 ani.
Măsuri pentru a ajuta afectate
- lavaj gastric cu un vomei apel ulterior. Pentru această băutură da afectat la 2 litri de apă (de preferință, o soluție slabă de permanganat de potasiu sau soluție de sodă). Apoi provoca vărsături presiune ușoară cu degetul pe partea din spate a gâtului și a limbii.
- Adoptarea după spălarea cărbunelui activ la rata de 1 comprimat per 10 kg greutate corporală.
- Adoptarea de laxativ salin.
- Adoptarea antiemetice.
- Curățirea infuzii de mușețel pe bază de clismă sau Hypericum posibila clismă cu soluție de permanganat de potasiu pulmonar.
- băutură caldă Abundent sub formă de ceai de legume, fara zahar.
- Excluderea consumului de alimente sub orice formă.
- După încetarea vomei trebuie să se acorde pentru a lua Smecta.
- Dacă există crampe, puteți obține o lovitură spazmalitika intramuscular, de exemplu, a luat, No-spa, Spazmalgon.
Dar dacă simptomele de otrăvire și durerea persistă, în cazul în care a avut loc la temperaturi ridicate a corpului mai mult de o zi, ar trebui să apelați cu siguranță un medic.
De multe ori sub masca de otrăvire convențională poate fi ascunde o infecție gravă: dizenterie, botulismul. stafilococ, Salmonella, ciuperca. Aceste infecții pot fi prezente în produsele alimentare și nimic nu se pare că nu se manifestau până la un moment dat.
Este acest lucru și frică de otrăvire. Prin urmare, este mai bine să nu pierdem timpul și să nu întârzie accesul la un medic mai târziu. asistență medicală promptă poate ajuta la salvarea de vieți.
Pentru mai multe informații despre intoxicatii alimentare de prim ajutor, veți învăța din programul de Dr. Komarovsky.
În concluzie, putem adăuga că alimentația corectă, igiena personală și dieta corespunzătoare va ajuta mulți oameni să evite intoxicații alimentare.
Citește: Zece moduri de a dormi rapid și sănătos
S-au găsit o eroare? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter. pentru a ne anunța.
Citiți despre sănătate:
- Simptomele de intoxicații cu ciuperci:
- Combinația potrivită de produse ...
- Nutriție pentru gastrita stomac ...
- Ce pot mânca dacă ficatul doare
- Nutriție în cronică ...
- Primul ajutor pentru otrăvire ...
- Meniu putere fracționată pentru fiecare ...
- Are cuptor cu microunde este dăunătoare
- Nifuroxazide pentru copii: ...
Pentru mine, intoxicația este mult mai rău decât o răceală. Câteva luni de viață fără un frigider, și am reușit să otrăvit de două ori. A doua oară a plecat toată săptămâna. Piure de cartofi, a fost totul meu. Și, din moment ce există ca, dar organismul nu poate face față cu alimente normale ((
Un an în urmă, grav otrăvit, nu-l cred, pere. Aparent, este rău dor. A restaurat pentru o lungă perioadă de timp, chiar să ne amintim că timpul nu este de dorit. Acum am un moft mic a apărut. legume, fructe mele cu atenție, uneori, chiar și cu bicarbonat de sodiu
Otrăvirea este cu siguranță destul de plăcut, dar se confruntă cu un astfel de dezastru, probabil, de fiecare dată în viața ta. Și avea copii, cu atât mai mult. cărbune activat, dacă este posibil să se înlocuiască adsorbanți mai moderne, dintre care mulți sunt acum în vânzare. În timpul vărsături rehydron bun pentru a lua, pentru a evita deshidratarea.
Acum, în magazin sunt de multe ori vândute nu alimente proaspete, de trei ori am reușit să otrăvească în ultimele șase luni. Așa că acum am avea întotdeauna un carbon activat acasă, este foarte bună.