De ce au o durere de cap după consumul de alcool - principalele motive
Ficatul secreta alcool dehidrogenaza enzima care alcoolul scindată substanțe netoxice. Această enzimă este absentă sau insuficient produsă în majoritatea europenilor, așa alcooli și produșii lor de degradare au un impact negativ asupra sănătății umane, provoacă daune celulelor hepatocitelor, poate perturba funcția sa protectoare
Cercetând problema, de ce au o durere de cap dupa ce au baut, cercetatorii au descoperit ca fiecare persoana are o reacție individuală la cantitatea de alcool consumata băuturi alcoolice. Unele suficiente doar 50 de grame de alcool, pentru a obține dureri de cap cea mai severă, în altele apare numai după o temeinică băut. Dureri de cap este nu numai alcoolul etilic, care face parte din bere sau alte băuturi spirtoase sau băuturi răcoritoare, dar, de asemenea, la produsele sale de clivaj.
Cauzele de dureri de cap
Oamenii de știință au identificat efectele directe și indirecte ale alcoolului asupra dezvoltării de dureri de cap. Motivul principal al acestora:
- deshidratare;
- probleme la nivelul ficatului;
- leziuni cerebrale, edem vascular;
- tulburare metabolică.
deshidratarea corpului
producția de alcool cauzează inhibarea hormonului antidiuretic, ceea ce duce la eliminarea urinei lichide. Lipsa apei reduce cantitatea de sânge. Reducerea volumului fluxului sanguin duce la viteze mai mici. Viteza de curgere lentă încetinește livrarea de nutrienți excreție dificil de dioxid de carbon și produse metabolice. După băut chiar și un mic consum de bere, alte băuturi alcoolice deshidratare provoacă uscăciune în gură, senzație de oboseală, somnolență, dureri de cap severe.
Ce să fac? Desigur, este de dorit să realizeze un mod de viață cumpătat, să renunțe la toate băuturile alcoolice.
lovitură de ficat
Ficatul este capabil să se repare singur, dar vulnerabil la etanol. Aceasta împiedică pătrunderea primului alcool la creier și inimă. Ficatul secreta alcool dehidrogenaza enzima care alcoolul scindată substanțe netoxice. Această enzimă este absentă sau insuficient produsă în majoritatea europenilor, așa alcooli și produșii lor de degradare au un impact negativ asupra sănătății umane, provoacă daune celulelor hepatocitelor, poate perturba funcția sa de protecție:
- creșteri ale ficatului, celulele deteriorate sunt înlocuite cu fibre de țesut conjunctiv, între care se acumulează lichid.
- Aceasta perturbat transformarea glicogenului in glucoza, care bate pe tot corpul, deoarece glucoza este substanța de energie principală a tuturor celulelor corpului, în special celulele creierului.
Deosebit de periculos pentru hepatocite bea bere - o băutură alcoolică slabă. Acest lucru se datorează faptului că suma totală de alcool, o parte din această băutură amețitoare, de multe ori în mod semnificativ mai mare decât în utilizarea de lichior greu. Ingredientele includ, de asemenea, hamei, drojdie, care sporesc efectele alcoolului, provocând mai multe persoane simptome de sevraj brutale, dureri de cap severe. Aceleași efecte au alte băuturi carbogazoase.
Ce să fac? Încearcă să nu bea. Este deosebit de important pentru a proteja copiii și adolescenții de la consumul de alcool, chiar si bere. Adolescentii din utilizarea frecventă a berii în curs de dezvoltare bea bere, ceea ce duce în cele din urmă la ciroza ficatului, poate fi fatală.
leziuni ale creierului si a vaselor de sange
In creier, mai mult decât în alte organe, este în măsură să acumuleze otrava alcoolică. Chiar și o cantitate mică de alcool absorbit in sange, iar apoi intră în creier, distruge celulele sale. alcool:
- Aceasta afectează celulele creierului, care realizează reglarea tonusului muscular;
- încalcă reacțiile vegetative;
- sistemului endocrin;
- Aceasta determină dezvoltarea de criză hipertensivă, accident vascular cerebral ischemic.
Rezultate etanol în creșterea permeabilității vaselor de sânge, crește coagulabilitatea de sânge, dă schimb de gaze. Trecând la capilarelor mici, eritrocite fata, se lipesc între ele, ele bloca lumenul vaselor de sânge. Sub influența alcoolului veninul perturbat aportul de oxigen, celulele creierului in curs de dezvoltare hipoxie, amorțeală, moartea a creierului. Aceste procese sunt percepute de către omul din spatele intoxicarea inofensiv. Omul de la începutul consumului de alcool apare euforie, urmată de o mahmureala. Alcoolul provoacă umflarea vaselor de sânge, provocând dureri de cap.
Ce să fac? Înlocuiți băuturi suc de fructe, băuturi, cocktail-uri non-alcoolice. Cafea si ceai sunt mai utile pentru organism, au un efect tonic. Ceaiul negru proaspăt preparată ameliorează simptomele dureri de cap, imbunatateste starea de spirit.
tulburări ale metabolismului
Metabolizarea alcoolului în organism: după ce a băut etanol pur datorită greutate moleculară mică și de dimensiuni mici a moleculei, pătrunde în celulele de etanol format acetaldehidă. Acumularea de acetaldehida in celulele creierului, ficat și alte țesuturi provoacă greață, vărsături, creșterea frecvenței cardiace. Tulburări metabolice afectează concentrația compusului prostaglandina creșterea sensibilității unei persoane la durere. Unii experți cred că băuturile colorate, datorită conținutului lor de flavonoide și coloranți provoacă deseori apariția unei dureri de cap.
Ce să fac? Decide ce este mai important - sănătatea sau gravitatea unei mahmureala, bucuria unui dialog sobră sau intoxicație alcoolică, dureri de cap și rușine dupa ce au baut.
Pentru a evita o durere de cap
Dacă încă nu a putut rezista alcool, trebuie să se retragă rapid substanțele toxice din organism, elimina simptomele dureroase, a restabili echilibrul de apă cu sare. Ce să fac? Poate ajuta organismul:
- medicamente medicale speciale vândute în farmacii;
- kvass, sucuri acide;
- iaurt și alte produse lactate fara zahar;
- Mere murate, pepeni verzi, varză acră, murături, murături;
- bulioane puternice (carne, pui) cu condimente de usturoi, piper negru, ierburi;
- douches;
- rece, apă curată pentru a bea și aer curat.
- bai calde cu sare de mare (300 g), sau uleiuri esențiale de rozmarin, lavanda.
Știind de ce o durere de cap dupa consumul de alcool - bere, conținut scăzut de alcool sau băuturi spirtoase, o persoană care are o alegere - pentru a bea sau a nu bea alcool, să aibă grijă de sănătatea lor, sau să renunțe la mâna lui. Pentru a nu suferi mahmureala sindromul și o durere de cap, este necesar să se limiteze la o doză minimă de alcool. În lume există multe lucruri mai plăcute, care pot înlocui alcool, pentru a face viața o lumină, luminos, plăcut și util pentru ei înșiși și pe alții.
