Cum de a opri durerea, cum de a calma durerea

„Durerea“ se referă la un sentiment foarte diferit. De la o simplă durere de cap la o durere de strivire în piept în timpul unui atac de cord, de la simpla intindere de ligamente la arsuri grave. Pragul durerii este diferit pentru noi toți, pentru femei este ordine de mărime mai mare decât cea a bărbaților. Cât de puternice sunt aceste dureri, dar se știe că au simțit. Durere individuală, respectiv să răspundă la întrebarea - „modul de a calma durerea,“ fiecare are propria lui. Dar, oricum, poate, în cazul în care durerea este prezentă în corpul nostru, trebuie să-l elimine.

Cum de a opri durerea de metodele traditionale?

Acum, o cantitate mare de analgezice vândute în farmacii. Mulți dintre ei puternic. Aceste medicamente pot fi cumpărate numai pe bază de rețetă! Mai puțin puternic poate fi achiziționat în mod liber, farmaciștii pot răspunde la întrebări cu privire la doza, adoptarea unui analgezic, pentru a opri durerea. Dacă durerea sunt prelungite, analgezic prescris luate în mod regulat. Este necesar să urmați instrucțiunile.

Dacă aveți după ce ați luat medicamentul va fi greață sau slăbiciune, este mai bine să se consulte un medic. Poate că nu se apropie de droguri. Dar nu ezita să facă apel, consecințele pot fi plină de tine ... Oh, efecte secundare ale medicamentelor (cum ar fi greață) ar trebui să fie raportate la medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să poată fi înlocuit sau un remediu, sau schimba doza.

Scoateți durerea nu poate fi sigur cu ajutorul medicamentelor. Durerile sunt mai rău, atunci când sunt obosit, frig, dacă ți-e foame sau sete. fiziologice de bază trebuie să fie trimise în legătură cu metodele de ameliorare a durerii. Dacă aveți vezica plină, sau ți-e sete - este de natură să agraveze starea dumneavoastră.

Una dintre cele mai simple moduri de a calma durerea sau pentru a îmbunătăți eficiența de droguri este schimbarea postura.

Puteți adăuga mai multe perne pentru a oferi un sprijin mai bun și să se întoarcă în pat pe cealaltă parte.

Dacă trageți membrele le vor rigidiza; si apoi da-le să se relaxeze - acest lucru poate scuti, de asemenea, durerea.

În cazul în care pacientul rămâne pentru o lungă perioadă de timp în pat, ajuta-l mute într-un scaun.

În mod similar, o persoană care își petrece în mod normal, tot timpul pe picioarele lor, trebuie să se odihnească culcat.

Aceste măsuri, luate după ce medicamentul poate îmbunătăți performanța lor sau a întârzia următoarea întâlnire.

Cum de a calma durerea metodele de fizioterapie?

Durere cu căldură. Destul de des un mod foarte eficient de a opri durerea este o sticlă de apă caldă fierbinte aplicat la fața locului inflamat! Aceste manipulări ne ridica temperatura corpului la locul respectiv, a activa relaxarea musculara, calmarea durerilor. Această metodă este recomandată numai în cazul în care persoana care suferă aceste dureri el este capabil de a elimina pad-ul de încălzire, în caz contrar această metodă de control al durerii este mai bine să nu se aplice, în evitarea deteriorării.

Masaj - probabil metoda cea mai plăcută și miraculoasă pentru a opri durerea. Prin relaxarea mușchilor încordați în mâinile simple, stroking pentru o lungă perioadă de timp, capul poate bloca durerea, substanțe de calmare a durerii, care sunt produse de organism și să se relaxeze sistemul nervos. De asemenea, există un tip de masaj ca punct, punctul este că corpul nostru o cantitate foarte mare de puncte de energie activă, iar atunci când le apăsați, putem controla corpul lor.

Uneori ameliorează în mod eficient durerea stimularea electrică nervoasă prin piele. Dispozitiv de stimulare constă dintr-o cutie mică cu două sau patru electrozi. Ei trimit un mic curent la nivelul pielii, care provoacă furnicături.

Cum de a calma durerea metodele tradiționale?

Decocturi de plante pot fi luate atât pe plan intern și ca o loțiune pentru zona afectată. Cel mai comun este durerea de cap, de exemplu, pentru dureri de cap 1 linguriță de Hypericum perforatum toarnă 1 cană cu apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute și tulpina. Ia ¼ cana de 3 ori pe zi. Sau adulmece plantele uscate și vârfurile florale de Origanum vulgare.

Cum de a opri durerea de metode alternative?

În caz de urgență, atunci când este necesar să se aștepte sosirea medicului, care suferă de durere acută poate fi ajutat prin faptul că nu utilizează droguri. Medicamente pentru durere pot afecta semnele și simptomele pentru care medicul face un diagnostic. Dacă aranjați victima din spate, vei vorbi cu el, să-l atingă, pentru a vă reaminti că ajutorul este la îndemână, ar fi mai ușor să suporte durerea.

Relaxing opri durerea

Această metodă poate fi învățat de la maeștrii yoga. Această metodă pentru a opri durerea precum și unice și complexe. Este nevoie de timp, efort și răbdare. Pentru aceasta, va fi recompensat cu experiența de relaxare și de vindecare a corpului prin el însuși.

De asemenea, opri durerea, puteți folosi muzica de relaxare si aromaterapie, se adaugă 7 picaturi de ulei esential de menta și puțină apă în lampă aroma, rezultatul nu va face să așteptați mult timp.

Vizualizarea calma durerea

Persoana se prezintă într-o poziție mai confortabilă, concentrându-se pe site-ul de durere și mentale imagina cum procesul de vindecare și dispariția completă a durerii.

Distragerea opri durerea

Sanatatea ta este în mâinile tale! O mai bună și mai ușor pentru a preveni durerea decât să se ocupe! Fii atent la sănătatea lor, este de nepretuit ...

Cum de a elimina durerea într-un copil?

Copiii care suferă de durere, este dificil de a ajuta. Ei știu puține și nu sunt în măsură să descrie cu acuratețe durerea și spune, în cazul în care este localizată. Mai multe informații pot fi obținute prin observarea comportamentului lor.

Toate metodele descrise mai sus, eliminarea durerii, pot fi folosite și aplicate copiilor. Distragerea atenției - citirea cărților, televizor, conversații cu prietenii - pot face minuni, dar, de îndată ce aceste fonduri nu mai sunt de lucru, durerea revine. Copiii sunt mai ușor pentru a calma și de a ridica moralul decat adultii, deoarece acestea nu au experiența și cunoștințele pentru a înțelege, că poate însemna durere. Cu toate acestea, ei cred că ar putea fi o povară suplimentară pentru tine. În ceea ce privește medicamentele, copiii, pentru a calma durerea, la 12 ani nu ar trebui sa fie administrat aspirina, folosiți de obicei sub formă lichidă de paracetamol. Cu toate acestea, ar trebui să fie atenți să nu depășească doza specificată.

Mai multe articole pe acest subiect: