Cum de a deschide chakrele
O persoană care dorește să utilizeze pe deplin potențialul său, o mulțime de atenție trebuie acordată informării și întreținerea tuturor centrelor de energie, sau chakre. Atunci când unele dintre ele nu funcționează, încalcă întregul sistem energetic al persoanei și creează boala. Luați în considerare modalități prin care să se deschidă chakrelor înșiși.
chakrele deschise: Electrocasnice
La întrebarea cum să se deschidă corespunzător chakrelor, nu există nici o labirintul. Unul are nevoie doar pentru a intra într-o stare de meditație și să le studieze atât timp cât acestea nu vor fi resimțite fizic.
- Ia-o poziție confortabilă, îndreptați-vă spatele și relaxați-vă.
- Respira profund, cu această lungime de inhalare și expirația trebuie să fie aceleași.
- Du-te la „respirația continuă“ - șterge granița dintre vii inhalare și expirația.
- Concentrați-vă pe chakra corectă, transmite energia.
- În cazul în care obiectivul este atins, o vei simti fizic: chakra devine rece sau caldura in zona va fi furnicături sau alte senzații.
- Continua să se concentreze pe chakra timp de aproximativ 10 minute.
La întrebarea cum se deschide chakrele omului, toate strict individual. Una dintre ele este în imposibilitatea de a posti, altele doar câteva săptămâni. practica regulata va ajuta să facă față mai mult.
Cum de a deschide chakrele inferioare Muladhara?
Muladhara este situat la baza coloanei vertebrale în apropierea organelor genitale și excretoare. semne luminoase, care este închis: teama că nu au suficientă hrană, te rănesc sau Rob. În timpul meditației, vizualizați un standard în loc chakre bilă roșie. Ei bine, dacă în același timp, ornamente din pietre roșii: rubin sau granat.
Cum de a deschide Chakra SWADHISTAN?
Dezvăluirea a chakra a doua este adesea învestită cu alte cuvinte: cum deschis chakra sexuală? Acesta este situat în regiunea pelviană și este asociată cu senzațiile corpului fizic și nevoia omului de a se bucura de alimente, băuturi și sex. Tulburări ale acestei chakra duce la sau exercitarea de placere, sau la un sentiment de propria lor inferioritate. Activați numai după faptul că se execută prima chakra. Reprezentați-o în timpul meditației este necesar în portocaliu. Potrivit pentru pietre meditație portocalii ca chihlimbar.
Cum de a deschide o chakra Manipur?
A treia chakra este situat în plexul solar și este responsabil pentru dvs. „I“ - aici și încrederea în sine, și credințe și principii. Dacă nu știi cum să refuze, atunci când doriți să renunțe - trebuie să fie angajat în lucrarea de pe aceasta chakra. Dezvoltarea numai după dezvăluirea de jos două chakre: energia se ridică de jos, iar în cazul în care locurile anterioare nu sunt activate, acest lucru nu va fi în măsură să deschidă. In timpul meditatiei se va simți chakrele inferioare și merge la acest lucru, imaginați-vă în galben.
Cum de a deschide chakra inimii (dragoste) Anahata?
Anahata chakra a patra este situată în mijlocul sternului. Aceasta este una dintre chakrele superioare, iar locurile ulterioare recomanda deschiderea numai cu ajutorul yoga-profesor. Pierderile de aceasta chakra poate fi o mulțime - de exemplu, experiența tuturor suferința altora, fanatism nesănătos și dragoste pentru cantareata sau maestru. La chakra două culori - roz și verde. Înainte de meditație pentru a deschide chakrele nevoie pentru a începe a face bine de afaceri mici față de străini, concentrându-se pe bucuria de ea.
Cum de a deschide chakra gatului Vishuddha?
Aceasta este chakra creativității, este situat în zona gâtului și este albastru de culoare. Înainte de începerea cursului de meditație, imaginați-vă că
Cum de a deschide chakra Ajna?
Cum de a deschide chakra Sahasrara?
Deschiderea aceasta chakra nu este disponibil tuturor. Este în partea de sus a capului și să deschidă meditația sale complexe și de lungă durată, citirea cărților divine ale mărturisirii sale.