Ce se întâmplă dacă toate enrages și irita creierul pentru a reduce o declarație cu privire la faptul că

Bună ziua, cititorii! Aerul Sasha. Da, Bogdanov)

Știi o anecdotă: „Arăți așa de bine: nu blestem pe nimeni, nu contează, nu pentru a trimite, nu la grevă, sa întâmplat ceva?“. Răspunsul este „un somn bun.“

Și ce, vă întreb? Și, în plus, cred că subiectul real pentru mulți astăzi - ce să facă în cazul în care toate enervant și iritant.

Și pentru un motiv oarecare, mi se pare că sunt ședinței și de gândire - Oh, da, ai citit, este necesar, și că acest lucru se întâmplă în viață, se întâmplă. Atunci să mergem.

Ei bine, de fapt, America de atunci nu voi deschide atunci când am spus că orice problemă trebuie abordată în mod inteligent. Motivele au tot și întotdeauna. Ei bine, nu este că ceea ce besites nimic de a face, totuși, nu, acest lucru se întâmplă în continuare.

Lenea creează adesea acțiunea cea mai incredibilă. Ei bine, serios, fiecare dintre depresie noastre, furie, apatie, sunt un răspuns la orice situație sau de anumite persoane.

De ce toată lumea mă enervează cel mai tare?

Omul a avut loc foarte subțire, și nu este vorba despre dimensiunea corpului, cât și pentru suflet, și în afara echilibrului ne poate bate orice. Reacția naturală la această situație neplăcută sau că pentru noi - este furie, furie sau tristețe.

Dar tineti minte este în valoare de faptul că astfel de display-uri sunt norma, cu toate acestea, numai în rare situații în care chiar și personalitatea cea mai pură și nobilă nu a putut rezista furie și dau vina pe cineva sau ceva.

În alte cazuri, este mai bine pentru a controla gândurile, acțiunile, emoțiile, ca energie, crede-mă, în jurul și în interiorul corpului se va ruina pentru tine, și a celor care vor cădea sub mâna fierbinte.

Deci, pentru a afla cum să mă controleze și să nu înnebuni pe fiecare ocazie, trebuie să știți exact ce poate duce la display-uri de date și de a elimina acei factori de viață.

Și aici, stai acolo și mă gândeam, bine, salut, de fapt, nu știu ce mă irită, doar într-adevăr enrages toate. Dar cine te cunoaște mai bine decât ceea ce ești. Și nu contează cum ai face scuze, dar încă mai uita la sufletul său, atunci este în valoare, iar motivul pentru care vor apărea.

Ele sunt, de regulă, cei mai mulți oameni sunt similare, și poate că nu fac excepție, iar lista de mai jos vă va deschide adevărul.

Factorii care ne-ar putea irita

Deci, ce să facă în cazul în care toate iritant și enervant? Uita-te pentru cauzele:

1. la locul de muncă
2. în familie
3. în viața lui
4. în moment particular
5. pentru sănătatea ta

Lista este destul de simplu și poate chiar par să unele evidente, dar ai citit deja mai devreme că America nu este să fie deschis. Suntem toți indivizii și problemele noastre sunt foarte tipice, cum ar putea părea să vă că este atât de unic tu, și, prin urmare, suferința nu este inerentă pentru oricine altcineva.

Dacă kopnote adânc în suflet, cu toate acestea, sunt de acord că sunteți supărat pe lume datorită unora dintre factorii de mai sus.

• Deci, este posibil să aveți probleme la locul de muncă

Podsidel coleg, șeful tiran, în camera de lângă Lucy a venit în aceeași rochie, dar ce-ai zice că a salvat lor trei salarii, sau chiar mai rău - persoana noul iPhone, dar nu aveți - tristețe, probleme, furie.

(Apropo, în detrimentul iPhone. Nu înțeleg și nu înțeleg această cursă nebună pentru moda. Oamenii sunt dispuși să se amesteca în împrumuturi pe care apoi le înăbușe, în cazul în care numai „la fel ca toți ceilalți.“ Brad.)

Aici ei sunt emoții, Buna ziua. Mulți oameni recunosc acum le, pentru că un astfel de răspuns simplu la întrebarea, de ce eu încă furios și, uneori, vreau să plâng. Acesta din urmă, desigur, se aplică mai mult pentru fete, dar uneori isteria de sex masculin, atât de mult încât „Mama Nu Cry“!

• Următorul factor - familia

Sau strigând cu furie la copii, pentru că le-au ridicat. Nu cred, nu trebuie să fie supărat, și să atragă atenția asupra lor - și asta e un miracol sa întâmplat, copiii au îngeri drăguț, și ești un bun părinte.

Furious in-lege sau toscha, iar noi nu cred că de multe ori nu ne place că există în noi. Nu? Ei bine, astfel încât să fie sincer cu tine-a spus atunci. Și dacă încă enervant, pur si simplu nu trebuie să vadă. adevăr banală.

Iar dacă irita viața ta, pentru că nu s-au realizat. De lucru din nou, nu că, fără copii, soție, soț sau prieteni. Ei bine, aici, în general, totul este simplu. Noi adăuga până puzzle-ul vieții noastre, suntem o creați.

Desigur, se poate rupe din cauza că s-au dovedit a fi un punct în viața ta. Dimineața, m-am ridicat, parul ars, copii ruj undeva Delhi, masina nu va porni, a alergat la ciorapii de autobuz toc rupte, cu atât mai mult și a mers alături de omul transpirat care sa străduit pentru pinch înapoi.

Sau ești un om - dormit, dureri toscha dimineața, soția lui nemulțumiți, copiii strigând, așa că, de asemenea, la locul de muncă. Și acolo, ce e acolo? Și există un coleg urât pe noua mașină.

Este în valoare de vedere, ai o astfel de zi a fost? Dacă da, bine, nu ești singurul, sau cum ar. Milioane de oameni au zile rele se întâmplă atunci când toate furios. Și dacă acest lucru în fiecare zi, clatita din nou înapoi la ceea ce ai nevoie pentru a schimba ceva.

Și, desigur, una dintre cele mai comune cauze care duce la căutarea unui răspuns la întrebarea de ce în fiecare zi, încă mă enervează cel mai tare - este grozav. Și este foarte strâns legată de toți ceilalți factori.

La urma urmei, o performanță slabă, nu ca o familie, ori rău vă duce la o stare permanentă de stres, si distruge toate lucrurile vii. Și atunci ai o migrena, si aici obezitatea, dureri de genunchi, și așa mai departe în fiecare zi.

Desigur, ea începe furie la întreaga lume. Dar această problemă poate fi rezolvată.

În cazul în care sunt ele ies? Cum de a găsi un remediu pentru trup si suflet?

Nu vă puteți imagina cum este posibil într-o clipă totul sa schimbat rapid și ușor. Cum? Am auzit Rânjet. Adevărul este că, chiar dacă nu putem schimba peste noapte viața lor, putem schimba atitudinea față de tot.

Să mergem prin ordinea de „probleme globale“ noastre, care ne determină să credem, de ce toate enrages luat.

Să Să examinăm primul motiv. Coleg a cumpărat o mașină? Da, din păcate, atunci când sunt pe vechi „top zece“. Dar, așa cum ar putea suna amuzant - dar nu și pe credit. Și trebuie să depună eforturi pentru.

Cap rău, dar poate într-adevăr, specialist de hrean, bine, să fiu sincer. Adăugați productivitatea săptămâna viitoare cu 10-15% și poate lucrurile se vor schimba, și, dacă nu, ce naiba găsești un astfel de loc de muncă. Pentru a ieși la pensie în viitor, să-și petreacă restabilirea nervilor și a sănătății?

Și nervii - este, de asemenea, cauza multor boli. Și așa nu este necesar - nu există locuri de muncă, criza nu este vârsta. niciodată prea târziu pentru a schimba viața, și nicăieri altundeva.

Ce urmează? O familie. Ei bine, ai citit deja raspuns partial. Da, familia nu au ales, dar soțul, soția, omul este încă da. Iar dacă ați plătit vreodată atenția asupra omului, nu pentru că a fost ultima șansă să se căsătorească în patruzeci de ani, da, într-un sat de la distanță, dar pentru altceva, poate fi necesar să-l amintesc.

Sau un soț furios peste obiceiurile lor? Ați încercat să le înlocuiască cu altul și pentru atenția lor? Și da, nu am plâns despre fiecare zi pe care le aude. Și copiii? Când citiți-le povești, și a mers cu ei la teatru. Îți amintești ...

Dar ei au înfuriat toate, și ceea ce ați făcut pentru a schimba situația?

Cred că te-ai gândit deja cel puțin un pic. Ei bine, să mergem mai departe. Tu înfurie viața ta în ceea ce privește lipsa de punere în aplicare, aspect de calitate inferioară, lipsa de ceva. Sfaturi pentru a vă - citiți biografiile oamenilor mari, mulți au început cu nimic și sunt deja într-o vârstă destul de avansată.

Aspectul pe care nu o? O - este, în general, în timpul nostru nu este o problemă de sport și de lucru cosmetologie minuni. Doar că nici măcar nu știu despre multe lucruri. Deci, căutați răspunsuri, atunci fă-o.

Amintiți-vă, nu toată lumea care a vrut să fie președinte, el a devenit, dar cu atât mai mult ei nu devin cei care nu doresc să și nu a făcut nimic. Uita-te pentru cauzele furiei sale, te infuria de ce toți oamenii, și apoi face tot posibilul pentru a le elimina.

Ei bine, în principiu, ultimul punct - de sănătate. Și putem aplica ceea ce a fost spus anterior. Multe dintre bolile pe care le facem în prezent până mintea cuiva, și doar te obișnuiești cu văita decât tine Besim și toți cei din jur.

Alte boli nici măcar nu tratate, asa ca de ce se înfurie, asta doare. În al treilea rând - aceasta este o consecință a obiceiurilor proaste, pentru că, cine vrea să strice viața și furios.

Cred că știi deja modul corect de ieșire pentru a rezolva problema, și nu sunt atât de enervant viața ta, familia, colegii, și altceva.

Un cuplu de idei inspiratoare

De exemplu, a pus o mână pe gingie, și odată ce ești supărat, trageți-l, și că hit-uri te-a rănit. Un astfel de obicei va fi amintit pentru 21 de zile, și nu vei dori să te superi.

Ritualuri poate fi mai plăcut. Toți se simt enervant, să ia o baie, bucătar, bucătar-l și nu Brew respirație cafea. Yoga ajută să te controleze, hobby-uri.

Iesi din zona ta de confort, trăiesc interesant, uita-te pentru sensul vieții și nu ai timp să fie supărat. Și dacă ai ieși din tine, și o dată sau de două ori, apoi - acest lucru este normal.

Mereu cu tine, Sasha Bogdanov

Guma de mestecat, de altfel, tema este bun. Și nu doar pentru a face față mânia, dar, de asemenea, pentru auto-disciplina. Cu toate acestea ajută la respirație lentă, reduce frecvența respirației, încetinește mintea. Ca o opțiune de a cumpăra și chiar o para pe ea toată eliberarea furie.

Și în ultimii ani, a început să apară un astfel de lucru ca ustensile de biciuire. Unitate în picioare, și ea feluri de mâncare vândute în mod specific pentru a bate. Înainte de a ne adevărul, atâta timp cât un astfel de „miracol“ nu sa întâmplat, în străinătate undeva acolo și cererea este.