Carnea și capacitatea fiziologică a corpului - imunitatea

Carnea și capacitatea fiziologică a corpului

Omul - „frugivorous“ (de la „fructe“) în loc de „carne-eating“ (din „carne“), un organism viu. A se vedea modul în care oamenii fiziologic diferit de carnivore (animale de pradă)!

Dinți de carnivore sunt lungi si ascutite, iar noi molarii adaptat pentru concasare și măcinare a fructelor, dar nu și carnea.

carnivore Saliva este acidă și este adaptat pentru digestia proteinelor animale: substanță în ea pentru digestia carbohidraților. Și saliva noastră este alcalină și conține o substanță pentru digestia amidonului.

carnivore Stomac alocă acidul ideohlornoy de 10 ori mai mult decât stomacul frugivore și uman.

carnivor Intestinul de 3 ori mai mult decât corpul și adaptat pentru evacuarea rapidă descompunere alimente. Lungimea intestinului uman este de 12 ori mai mult decât corpul, și este destinat să dețină propria lor hrană, tot timpul, ceea ce este necesar pentru absorbția nutrienților.

Ficatul carnivorelor este capabil de a elimina de 10-15 ori mai mult acid uric decât ficatul uman, frugivorous sau ierbivor. ficatul poate elimina doar o cantitate mică de acid uric. Astfel, pentru a crea energia vitala a corpului cea mai mare parte a proteinei nu este necesară, nu de grăsime, și carbohidrați, chiar sintetizat din proteine.

Din păcate, nici medicina traditionala sau nutriționiști, cu atât mai puțin industria alimentară nu vrea să știe despre toate astea, și asigură toate că aceste proteine ​​o persoană poate obține numai din carne, ouă, pește, brânză, lapte, cârnați, șuncă, friptură, brânză . Cu toate acestea, studiile au arătat că cheltuielile mare de efort, corpul nostru primește de la toate acestea numai 52-56% și, în plus, hidrați de carbon, în timp ce miere, fructe dulci, legume și fructe cu coajă lemnoasă care carbohidrat prezent într-o formă ușor de digerat pentru noi și în cele mai bune combinații.

Studiile sugerează, de asemenea, că animalele și gătit, precum și proteine ​​artificiale sunt cel mai puțin adaptate pentru a furniza organismului cu cantitatea de energie necesară.

Acidul uric este o substanță toxică foarte periculos care poate distruge corpul. Ca urmare a digestiei în corpul de carne este eliberată o cantitate mare de acest acid.

Mâna omului prin natura este conceput pentru a smulge fructele din copaci.

Astfel, o persoană, fie fiziologic sau anatomică nu este adaptat la consumul de carne.

Poate că oamenii sunt pregătiți psihologic pentru a se asigura că uciderea, jupuirea, se scurge sângele, măcelar carcasă, mâncând insides de animale fără apărare? Încearcă să dea de pui copilul si banana. Desigur, el vâră în gura ei și banane va juca cu carne de pui. El instinctiv fruktoed genetic (creatura "frugivorous"). Și totuși ... Cu toate acestea, mulți oameni mănâncă carne.

Cum să mănânce carne

Dacă veți continua să mănânce carne, să încerce să reducă efectele negative asupra organismului la un nivel minim. nutriționiști americani, naturopaths Harvey și Merilin Daymond da urmatoarele sfaturi:

1. Carnea într-un loc de achiziție în condiții de siguranță. Animalele sunt adesea substante chimice sunt periculoase pentru sănătatea noastră (penicilină, tetraciclină, medicină, inclusiv cesiu-137, radioactive substanțe lipogenetic deșeurilor) pentru îngrășarea animalelor de vanzare ... Carnea este adesea tratate chimic în diferite soluții, să-l întoarcă la roșu.

putregaiuri carne și dezintegrează în intestin, dar procesul de descompunere începe imediat după sacrificare. Formată în acest otrăvuri acționează asupra excitarea uman și, prin urmare, da iluzia unui produs nutritiv. efectul stimulativ este cauzat de iritare a nervilor - acest efect este în căutarea pentru persoanele dependente de droguri, dependenți, iubitorii de cafea, ceai.

2. Încercați să mănânce carne nu mai mult de o dată pe zi, cu utilizarea mai frecventă a acesteia în corpul nostru nu este suficientă energie pentru alte funcții importante. Dacă „25“, este mai bine să mănânce carne de 1-2 ori pe săptămână. Persoanele cu varsta peste 65 de ani ar trebui să renunțe complet la acest produs.
Studiile efectuate de oamenii de stiinta americani au aratat ca animalele (șobolani și porci), din dieta, care a fost confiscat alimente din carne, fiziologic, și chiar să devină vizual mai tineri decât colegii lor. Să ideea de sănătate și de extindere a tineretului va fi pentru tine un bun stimulent pentru a reduce în dieta lor mănâncă carne.

3. făină de carne încercați să mănânce la sfârșitul zilei în funcție de echilibrul energetic, iar în unele zile, aruncați-o complet. Și nu vă faceți griji - nimic rău nu se va întâmpla.

4. Mananca carne în combinația corectă, adică, cu legume și verdeață, care ar trebui să fie de 3 ori mai mult. Digestia de carne - și fără ca multă presiune pe corpul tau, nu-l crească combinație greșită a produselor alimentare.

Puteți auzi de obicei, aceste obiecții: „Sunt un stil de viață activ, am nevoie de mai multe proteine!“ Amintiți-vă: „Sportivii au nevoie de aceeași cantitate de alimente bogate in proteine ​​ca non-sportivi. Proteina nu contribuie la creșterea rezistenței. El ia de multe ori doar energie utilă pentru digestia și absorbția unor cantități excesive de proteine. " Pe de altă parte, prezența excesului de sportivi de alimente proteice poate determina deshidratare, pierderea apetitului si diaree.

Dacă aveți un exercițiu greu, este necesar să se mărească doza de carbohidrati în detrimentul celor „vii“ fructe naturale. Banana și pere, de altfel, au toți aminoacizii esențiali.

Proteinele nu contribuie în mod direct la îmbunătățirea activității musculare - acestea nu dau energie și să-l. Este cunoscut faptul că dieta de legume naturale previne atacurile de cord la 90-97%.

Lev, alimentat exclusiv din carne, de dormit 20 de ore pe zi. Urangutanul care foloseste doar hrana vegetariana, de dormit doar 6 ore pe zi.

Mulți medici cred că, dacă nu mâncați carne, în organism există un deficit de vitamina B12. Dar, în cazul în care ia animalele sale, a căror carne le mânca? Se pare că mici cantități de vitamina B12 se gaseste in plante. In plus, aceasta vitamina produce organismul în sine.

Ea a creat aceasta vitamina florei bacteriene care populează intestinele noastre. În plus, necesitatea acestei vitamine pentru organismul nostru se măsoară în micrograme - milionime de gram. Un miligram de vitamina B12 ne va dura timp de 2 ani! Și utilizarea de alimente neobișnuit pentru corpul nostru o face să se descompună și carne putrezită în tractul digestiv complică alegerea acestui „factor intrinsec“ în stomac și încetinește producerea de vitamina B12. De aceea, cei care mananca carne, poate avea o deficienta a acestei vitamine, iar această deficiență au mai pronunțată decât în ​​cele din dieta nu consuma carne sau au 70% din „viu“ de plante alimentare.