Calorii tomate sărate și alte proprietăți utile
În România, roșiile au fost mult timp în urmă - în secolul al XVIII-lea. Acesta a considerat locul de nastere al Americii de Sud, chiar și acum acolo puteți găsi forme sălbatice ale acestei plante. Ca în cazul în care nu au fost numite, roșii sau roșii, acestea au devenit o parte din viața noastră, iar acum este greu de imaginat o masă festivă, la care nu există roșii proaspete sau sărate. roșii murate binevenite în special în lunile de iarnă, atunci când există o lipsă acută de vitamine din dieta. conserve de roșii, cu toate acestea, la fel de proaspete, bun pentru că le pot folosi, chiar și oamenii stick la o dieta. Calorii tomate cimbru este de numai 20 de calorii la 100 de grame de aceste legume minunate.
Tomatele sunt utilizate nu numai pentru salate și decapare pentru iarna. Există o mulțime de feluri de mâncare, prepararea, care este pur și simplu imposibilă fără tomate. Diferite sosuri de tomate, ketchup, suc de roșii și multe altele. De exemplu, s-ar putea imagina o supă tradițională preparată fără roșii sau o farfurie de paste fara sos de rosii? roșii proaspete și murate au devenit o parte integrantă a dietei noastre. Singurul dezavantaj al tomatelor este un alergen, persoanele cu alergii alimentare trebuie să limiteze sau să abandoneze complet utilizarea de tomate.
Frumoasa jumătate a omenirii este adesea întrebat: „Cât de multe calorii sunt în sare și roșii proaspete?“ De regulă, conținutul caloric al sării și roșii proaspete este aceeași, cu excepția poate fi marinata numai roșii. Pe lângă faptul că roșiile conțin o mulțime de elemente nutritive pentru organism, ele sunt, de asemenea, un produs excelent dietetic, folosind care cu siguranță nu va tip supraponderal. În funcție de varietatea de tomate și metoda de conservare, în unele cazuri, calorii roșii sărate chiar mai mici decât în stare proaspătă. Prin urmare, dacă te uiți la figura ei și un susținător de alimente sănătoase, roșii proaspete și murate trebuie să fie prezente în dieta ta.
De altfel, atunci când roșiile au apărut pentru prima dată în România, acestea sunt cultivate ca plante ornamentale, deoarece se credea că fructele sunt otrăvitoare. Au existat chiar cazuri în care roșiile încercau să otrăvească pe cineva, dar, de regulă, toate aceste încercări au fost sortite eșecului. Dar, în parte, această afirmație conține unele adevăr, după cum roșiile necoapte conțin cantități mici de solanina. Solanina este o otravă, nu este recomandat să mănânce roșii proaspete verzi. Dar, conserve de tomate verzi, astfel posibile, la fel ca în procesul de preparare, concentrația Solanina scade la acceptabil. Prin urmare, marinat și gogonele murate nu va provoca nici un pericol pentru sănătatea dumneavoastră.
Oamenii de știință au arătat că roșiile roșii contribuie la creșterea producției de hormonul fericirii, și, în consecință, pentru a îmbunătăți starea de spirit. Chiar și în tomate de cosmetică găsit locuri de muncă, proprietățile lor utile utilizate la prepararea diferitelor creme, loțiuni și măști de față.
