Calculați indicele de masa corporala calculator pentru femei on-line
Dacă explicați într-un limbaj simplu, accesibil, indicele de masă corporală arată corespondența creșterii umane și greutatea sa. El demonstrează o lipsă de greutate sau prezența obezității. Acesta este motivul pentru care un astfel de calcul simplu si accesibil IMC este foarte popular, nu numai acasă, dar ei sunt utilizați în mod activ și de medici.
Desigur, bazându-se exclusiv pe acest calcul nu poate fi pus diagnostice medicale. Indicele de masa corporala este, probabil, medie lectura, deoarece nu ia în considerare toate nuanțele starea corpului individului.
Dar, în corectitudine trebuie remarcat faptul, că calculat prin greutatea formulei a corpului uman indicele se poate spune despre necesitatea de a solicita asistență medicală de urgență pentru dezvoltarea unui program special de pierdere în greutate, în cazul în care performanța „prin acoperiș“.
Formula indicele de masa corporala
Calculați indicele de masa corporala pentru femei este destul de simplu. Formula (IMC) este următoarea: greutatea in kilograme impartit la inaltime in metri pătrați.
Indicele de masa corporala pentru femei, am fost capabili de a calcula, dar acum avem nevoie pentru a analiza datele. Din punct de vedere medical de greutate normală este greutatea într-un interval destul de mare de valori, deoarece se ia în considerare toate caracteristicile corpului uman: sex, vârstă, activitatea fizică, etc.
Să se calculează indicele de masă corporală și analiza rezultatelor.
Calculator online pentru a calcula IMC
Indice de masă corporală:
Pronunțate subponderali
subponderali
greutate normală
excesul de greutate corporala (pre-obez)
gradul de obezitate
gradul 2 obezitate
Obezitatea 3 grade
Am interpreta rezultatul obținut după cum urmează:
Pronunțate subponderali
Dacă așezarea pe care a primit rezultatul este mai mic de 16,5 și nu este considerat unul dintre modelele cele mai subțiri din lume, este o ocazie să se gândească serios cu privire la sanatatea lor. La urma urmei, un indice de masă corporală mai mică decât 17,5 kg / m² este unul dintre indicatorii de diagnostic de anorexie.
subponderali
Rate de la 16 la 18,5 kg / m indică ușori. Dacă tot ceea ce spun fetei că ea a fost foarte subțire, ar trebui să determine IMC-ul, iar dacă acesta este în acest parametru, atunci, în orice caz, nu se lipesc de diete. La urma urmei, este greutatea prea mică cauzează multe probleme de sanatate, anemie si pierderea de masa osoasa la probleme cu conceperea unui copil.
greutate normală
Cel mai norocos pentru cei a căror IMC este la 18,5-24,99 kg / m². La urma urmei, acesta este - un indicator de greutate normala. Gândiți-vă la subiectul nu este în valoare de dieta prea rigid, cu excepția celor a căror greutate este aproape de limita superioară a valorilor normale, și circumferința taliei la femei, în același timp, mai mult de 81 cm, în timp ce pentru bărbați. - 94 cm Cele mai recente cifre vorbesc de redundanță în greutate.
Excesul de greutate (predozhirinie)
Cu toate acestea, din punct de vedere medical, acestea sunt deja într-un anumit risc pentru dezvoltarea bolilor cauzate de excesul de greutate fiind, mai ales dacă aveți o circumferinta taliei mai mare de 80 cm. Cel mai aproape se apropie de limita superioară a indicelui de masa corporala, cu atat mai mare riscul de boli grave, cum ar fi bolile cardiovasculare boală vasculară, sindrom metabolic, diabet zaharat.
Indicatori de la 30 la 34,99 kg / m este un semnal de pericol pentru sănătate, așa cum este evidențiat prin prezența obezității primului grad. Reducerea greutății corporale în această situație, este necesar, deoarece obezitatea - nu este o problema de frumusete, ci o boală gravă. In obezitate primul grad de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și hipertensiune sunt amenințări reale, și dimensiunea taliei mai mare, cu atat riscul.
Indicele de masă corporală între 35 și 39.99 kg / mp indică gradul doi de obezitate, care medicii atribuit un risc foarte mare de boli grave.
În cazul în care indicele de masă corporală de 40 kg / m² sau mai mult - un grad de obezitate al treilea. Această cifră indică o amenințare nu doar pentru sănătate, ci și viața.
Este util să se știe:
- rețete mâncare gata preparată dieta dreapta poate ajuta să economisiți timp.
- Indiferent de indicele de masa corporala, fiecare femeie vrea să gustoase pathologically. Folosiți rețete gustoase și sănătoase desert pentru sănătatea ta. nu să te bată pentru slăbiciunea spiritului.
- Informații interesante: proprietățile utile de oțet de mere pentru pierderea in greutate.