10 trucuri care dau putere asupra corpului tau

Putem controla o mulțime de ceea ce face corpul nostru, dar uneori începe să ne reziste sub forma unei dureri de cap înghețată sau reflex vărsături. Iată 10 trucuri pentru a vă ajuta să facă față cu reacții reflexe ale corpului tau.

1. Cât de repede înghiți o pastilă?

Daca nu sunt foarte bune la ea pentru a înghiți o pastilă, încercați următorul truc. Mai degrabă decât să înclinați capul înapoi, încercați pentru a înclina capul în jos, imediat ce tableta a fost în gură. Capsula ar trebui să meargă la partea din spate a gâtului, în cazul în care acesta poate fi ușor de înghițit.

2. Cum să se extindă și pentru a restrânge elevii dumneavoastră?

Capacitatea de a extinde elevii lor pot ajuta să vezi lumea diferit, și există mai multe moduri de a învăța cum să facă acest lucru. O metodă este de stres abdominale în diferite moduri. De asemenea, puteți încerca doar să se concentreze pe subiecte care sunt departe. Capacitatea de a extinde și contracta elevii utilizate pentru a induce în eroare opiniile altora despre tine sau induce în eroare jucătorii de poker.

3. Cum să scapi de furnicături la nivelul extremităților?

Suntem cu toții familiarizați cu acea senzație de furnicături, care apare atunci când un braț sau picior este amortit. Dacă a existat un sentiment în mână, cu atât mai probabil este rezultatul compresia unui nerv în zona gâtului. În acest caz, puteți pentru câteva secunde pentru a răsuci capul spre senzație a dispărut. Din păcate, același truc nu funcționează în raport cu picioarele, și va trebui să se ridice și să meargă pentru a scăpa de amorțeală.

4. Cum să se răcească repede în jos?

Când vă simțiți că organismul dumneavoastră va supraîncălzi în curând de soarele arzător, puteți reduce temperatura corpului, oferind un impact asupra unora dintre răcirea rapidă a punctelor corpului, cum ar fi încheietura mâinii sau partea din spate a genunchiului. Dacă obolet sau înfășurați bandaj ude aceste locuri, se va răci rapid în jos întregul corp.

5. Cum să îmbunătățiți activitatea mentală?

Când tot corpul lucrează în mod concertat, iar creierul - nu, vă puteți îmbunătăți memoria, atenția și înțelegere, folosind guma de mestecat. Studiile au aratat ca guma de mestecat imbunatateste capacitatea mentala, dar efectele pozitive durează aproximativ 20 de minute. De asemenea, guma de mestecat ajută să facă față cu arsuri la stomac.

6. Cum de a îmbunătăți viziunea ta?

Oricât de ciudat ar suna, vă puteți îmbunătăți viziunea pe distanțe lungi, ținând mâna într-un pumn și se uită prin gaura ca un telescop.

7. Cum să păstrați dorința de a merge la toaletă?

Când vă mâncărime pentru a merge la toaletă, nu ar trebui să limiteze această dorință. Cu toate acestea, există situații în care trebuie să fie pacient, cel puțin pentru o vreme. În această situație, vă poate ajuta la urmatorul truc. Încercați grav zgâriat partea din spate a gambei, la picior. Acest lucru va ajuta să-și întrerupă mesajul care trimite vezica la creier, la un moment dat, până când cauți o toaletă.

8. Cum de a scăpa de gag reflex?

Dacă aveți un puternic gag reflex, cum ar fi în biroul dentist, vă poate ajuta la urmatorul truc care va distrage mintea și de a salva de la disconfort. Mâna stângă formă pumn strângând degetul mare în ea.

Dacă sunteți bolnav, vă poate ajuta tehnica următoare utilizate în presopunctură. Apăsați degetul mare între tendoane din interiorul încheieturii mâinii, la o lățime de aproximativ trei degete de la baza palmei.

9. Cum se opri din plâns, de tăiere ceapa?

Când trebuie să taie ceapa, puteți preveni „lacrimi“, apăsând limba pe cerul gurii. Alternativ, puteți tăia conul din partea de jos a arcului, unde se află rădăcinile. Diametrul conului trebuie să fie de aproximativ o treime din diametrul ceapa. Este în această parte oferă cea mai substanță care provoacă ochii umezi.

10. Cum să scapi de o durere de cap de înghețată?

Una dintre cele mai neplăcute senzații este o durere in frunte cand consuma alimente reci, cum ar fi inghetata. Din nou, aici poate ajuta metoda, în care trebuie să apăsați limba pe cerul gurii, acoperind cât mai mult din regiunea orală. Acest lucru previne înghețarea nervilor și elimină durerile de cap de acest tip.

Traducere: Filipenko LV