10 moduri inteligente pentru a răspunde la oameni negativi

oamenii H egativnye sunt ca niște găuri negre în spațiu, acestea apar de nicăieri și să încerce să absoarbă totul. Prin urmare extrem de important, nu numai pentru sănătatea fizică și mentală, pentru a rezolva situația în mod deliberat și în mod rațional.

În primul rând, este util să înțelegem ce oamenii negativi. oamenii negative sunt în măsură să atragă de energie de la oamenii din jurul lor. Ei minimalizeze, discreditare și arată agresiune; ei fac să te simți neliniștit, tensionat și de alertă. De la ei vine energia negativa. Ei doar umilesc demnitatea ta. Din anumite motive, în cazul în care nu se poate „ajunge la tine“, ei se dezlănțuie la cineva sau altceva, important și valoros pentru tine.

Cum poți interacționa cu oamenii inteligent menținând în același timp respect pentru persoanele lor? Nu este cu siguranță ușor, așa cum este arătat de negativ provoacă un răspuns emoțional, și te simți nemulțumire și iritare. Problema este că datele nu prezintă nici sentimentele și nici o motivație pentru a consolida oameni negative.

Există mai multe modalități de interacțiune constructivă cu oamenii negativi fără a afecta el însuși.

10 moduri de a interacționa cu oamenii negativi:

Desigur, acest lucru este mai ușor de zis decât de făcut. Unii oameni, la urma urmei, uneori împroșca toată furia mea pe tine.

Ideea este că nu trebuie să-l ia la inimă, așa cum este la nimic bun nu. Singurul rezultat - aparent „victoria“, că au putut să aibă „rănit“.

2. Nu raționaliza comportamentul lor

Mulți nu-mi place de conflict, așa-numita strategie de evitare a conflictelor. Prin urmare, oamenii în legătură cu care manifestă un comportament negativ va încerca să facă apel la intelect persoană negativ. Este important să ne amintim că mulți dintre oamenii negativi nu vor să fi apelat la rațiunea lor.

Poate că, la un moment dat au nevoie de un ascultător simpatic, dar cel mai probabil acestea vor fi informați cu privire la aceasta într-un mod mai constructiv.

3. Să-i auziți

Nu orice persoană care acționează în mod deliberat negativ negativ. Din motive necunoscute, doar absorbit modul negativ de gândire. Dacă o persoană dă în mod constant un comportament negativ, este timpul să-l facă să te audă.

Uneori, cei care actioneaza in mod negativ, fără ezitare, va lua sinceritatea, ca ceva cu care să fie glumi.

4. Fii simpatic

După cum sa spus, nu toti cei care se comporta negativ, o fac intenționat. Când vom explica în mod conștient acțiunile negative ca circumstanțe atenuante (probleme personale, stresul la locul de muncă, finanțe, etc.), este mai ușor să înțeleagă adevăratele cauze ale comportamentului. Este un act de disperare sau impulsivitate?

5. rezumate, în cazul în care doriți să le

Dacă sunt expuse în mod constant la atacuri negativ, vă drenează și mental și fizic. Noi înțelegem instinctiv atunci când cineva ne scoate din zona de confort. Este în acest moment ar trebui să pas înapoi, dacă este posibil. Fiecare dintre noi are limite, și nu-ți fie rușine.

6. zâmbet

Uneori percepția umană a lumii este distorsionată datorită experienței din copilărie, familie sau locul de muncă. Doar zâmbet și o atitudine pozitivă poate contesta în mod indirect atitudini negative.

7. comportați ca persoană matură emoțional

Dacă o persoană negativă vrea să fie văzută ca o provocare sau amenințare, atunci într-o astfel de situație prea ușor să „cadă“ la comportamentul impulsiv și abuziv infantil. Într-o anumită măsură, acest lucru este o reacție naturală, pentru că nimeni nu tolerează compania umană cu perspectivă negativă; cu toate acestea, este contraproductiv.

8. Nu judeca și nu își asumă

Adevărul este că suntem cu toții moduri diferite de a evolua și oamenii negativi, uneori, se afla la un dezavantaj. Când încercați și să anticipeze, este citit verbal și non-verbal; este important să nu permită astfel de semnale, indiferent de cât de dificil este să se evite încercarea de a rezolva situația care a apărut din cauza persoanei negativ.

9. Instalați limitele pozitive

Tot ce am auzit în mod repetat expresia „control ceea ce se poate controla.“ Crearea și menținerea unei atmosfere favorabile duce adesea la una dintre cele două rezultate: (1) vă protejează de energia negativa, sau (2), pentru a le ajuta să se simtă și poate fi mai pozitiv. În orice caz, acesta este un efect bun sau împotriva ta, sau \ și cealaltă persoană.

10. Păstrați o vizualizare realistă

Fiind oameni simpatici și nu indiferenți, de multe ori am face tot posibilul să aline sau să afecteze o persoană cu gândire mai pesimist și negativ. Este important să ne amintim că atitudinea ta sănătoasă vă oferă posibilitatea de a ajuta pe alții. În cazul în care persoana abuzurile negative și încalcă perceptia pozitiva a lumii, poate fi necesar pentru a rupe legătura cu ea.

În timp ce această recomandare poate părea greu, este important să se înțeleagă că există multe alte persoane care au nevoie de ajutorul tau. Nu poți (și nu ar trebui) să permită persoanei negativ are un efect negativ, pentru a pune în pericol această capacitate.